到了运天峰，叶罡在山腰的一处空地上降下飞船，指着山顶向沈云介绍：“自此以上，常年笼着云雾，又是山石居多，是以，几乎不见林木，但是灌木也是稀稀落落的。没有什么好看的。哦，也不是完全无景。清晨与傍晚时分，山中云雾最为浓密，俨然汇聚如云海，甚是壮观。他日若是得空，我陪云弟去登顶一观。”
“好啊。”沈云抬头看了看在白色的云雾中若隐若现的山顶，欣然应允。
既然山顶无景，叶罡收了飞船，陪沈云往山下走去，如数家珍的介绍道：“前面的山涧原本有一条瀑布。前段时间，接连暴雨，那瀑布从二十几丈高的飞岩下倾泻而下，甚是壮观。晴了这些天，山中积水十去八九，瀑布于前两天断了流。不过，底下的水潭里出产一种胖头鱼，这个时候正是肥美之际。雇工们收了工，时常三五相约，到那潭边钓鱼。”说到这里，他换上石秀县的口音，呵呵笑道，“烤了吃，打一打牙祭。”
沈云闻言，也笑出了声：“烤鱼啊？我也很喜欢。山泉水里的鱼最是肥美鲜嫩，什么调料也不用，只要和了黄泥，裹在外面，扔进火堆里烤着。等外面的黄泥干了，里面的鱼也恰好熟了。那鲜味儿……能叫人吃得连舌头都吞掉。等得了空，我定要来尝尝。”
叶罡听着，讶然的看向他：“云弟，你还是没有辟谷吗？”
之所以说“还是”，是因为在仙都的时候，他知道沈云没有辟谷。但是，那时候沈云是什么修为？现在又是什么修为？
就象他，自从那次在凡人界得了大机缘之后，在原本辟谷的基础上，绝了一切凡俗之食。现在的他，连水都只喝麒麟空间里的灵泉水。
因为一切凡俗之食，哪怕是山珍海味，它们也是或多或少的含有杂质。所以，凡俗之食吃下肚，其中的杂质难以避免的会有一小部分残留在体内。这于修行是大大的不利。以他为例，若不是绝了一切凡俗之食，他每天都要浪费一到两个大周天，来淬体。
沈云的修为提升比自己还要快——叶罡是怎么知道的呢？一是他的师尊泰阳真君上次跟他提起沈云时，感慨了一句：沈师侄修为进展神速，如今竟然已是元后修为；另外就是，叶罡得了麒麟传承后，有一项神通，即麒麟目。只要运转灵力，不要借助任何仙宝，他能凭着一双肉眼看穿元后以下，所有修士的丹田。不论是修真，还是修魔，以及妖修。可是，在沈云面前，他讶然的发现麒麟目也完全派不上场。那里象是笼着一团灰白色的云雾一样。这情形，与他用麒麟目看师尊等真君的
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