“我听说这几天飞龙在加练投篮，每天八百球的量。”锡伯杜突然说道。
“这么大的量？”格兰特惊讶地道。
锡伯杜道：“飞龙的体能训练要跟上，他现在最多三十五分钟的体能，时间再长，比赛质量就不行了，所以加强投篮是必须的，这可以加减少部分蓝下强打，增加跳投，节省体能。”
范甘迪若有所思地道：“我本来打算让飞龙增重到120公斤，进一步增加他在低位的竞争力，但现在看来，他并不打算老是呆在低位，有意向小前锋的位置发展。”
“球队对他的定位是？”格兰特问道。
“尤因以跳投居多，篮下进攻偏少，飞龙的低位进攻正好补上这个缺，我给他的定位就是低位球员。但加练投篮是没错的，当遇上防守强悍的内线时，外线投篮可以让他拥有拉开对方的能力，我们的战术会更充裕。”范甘迪说道。
“好像，你们感觉到了没有，飞龙的移动速度，应该更快了一点。”这时锡伯杜指着在训练底线折返跑的赵东说道。
“是吗？”
范甘迪看了一会儿，点点头道：“应该是快了一点点，但肉眼观察并不准确，过段时间给他安排一个测试吧。”
“正好他的弹跳数据也很不准确，差得太远了，做一个体测是必要的。”格兰特道。
范甘迪道：“完整测试后，再给他做一份力量训练的计划，系统地为他提升某些质素。不过在那之前，要和他谈一下，他对自己的位置定位究竟有什么想法。”
“还是要以球队的定位为主。”锡伯杜提醒道。
“那当然。但沟通是必要的。”范甘迪说道。
下午训练结束，赵东被叫住了。
“我的定位？”
听到范甘迪的问题，赵东笑道：“魔术师是我的偶像，巴克利是我的模板。”
“内外线全能？大号巴克利？”范甘迪马上明白了。
赵东自己的定位与他没有矛盾，这是最理想的情况。
“教练，我现在在内线，在防守端占用了查尔斯的空间。但实际上，我认为我的进攻天赋要好于防守天赋，而奥克利和我相反，所以我和他现在打得都有些不舒服。那么我如果去小前锋，我和他都能释放最多的能量。”赵东又道。
范甘迪点点头道：“球队确实需要一个足够好的小前锋，但你现在体重过大，速度还不够。”
“我会提速的，我认为我有这个潜力。”赵东笑
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