将本站设为首页
收藏爱普官网,记住:www.ipude.com
账号:
密码:

爱普书院:看啥都有、更新最快

爱普书院:www.ipude.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:爱普书院 -> 巨星之路:从灌篮高手开始 -> 007 林东的目标

007 林东的目标

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

等回国内打上两年高水平赛事后,无论是去NCAA,还是在直接以青训出道,在国内踏足CBA职业赛场,都将是自己登陆最终NBA殿堂前的不错选择。

……而这些选项显然都不用参加高考。

想到要在两三年时间年内尽快争取到进入NCAA或CBA的门票,坐在课桌上的林东就又感觉热血沸腾起来。

看起来好像两三年,实则时间紧迫得很。

训练量还远远不够,得加!

中午去篮球馆里先完成了今天早晨没完成的300个中距离定点投篮,以及100个三分投篮。

命中率让林东并不怎么满意,80%不到的样子。

尽管脑子里的感觉还在,可无奈手感差了太多。

手腕大概是因为此前练习拳击的关系,柔韧性远远不够,得在训练时增强一下这方面的调整。

对以NBA职业赛场为目标的自己来说,这样无干扰的定点投篮,即便三分也至少要保证90%以上的命中率才行。

看来得把每天400球的训练,增加到至少500以上了。

随后是诸如胯下运球、上篮等基本训练。

坦白说,林东的篮球训练,一开始是让藤真是多少有点小失望的。

经历了早晨的体能训练,他原以为对方还会有什么让他眼前一亮的操作。

可没想到只是在不停的练习基础,虽说投篮的姿态相当漂亮,命中率也十分惊人,但基础就是基础,并没让他看到别的期待的东西。

但很快,他就感受到了早上的‘三轮风暴’。

怪物就是怪物,同样是训练基础,但这家伙就是能想出上难度的办法来。

比如在基础训练时将弹力带捆在腰间,身后让一个人死命的拽着……不,那已经不叫拽了,几乎是拖着跑!

当藤真和篮球队的主力们,看着那个从龙国来的大个子身后挂着一个人都还能强行跳起来灌篮时,下巴都快掉到了地上。

这、这还是人吗?

这家伙当真只是一个高中生?不是什么返老还童的妖怪吧?

这身体素质和爆发力,即便在日本大学的高校里都绝对排的上号了!

这家伙的训练强度就仿佛像是永远没有极限一样!

连早上时叫嚣得最厉害的长谷川都开始不由自主的有点发起怵来:“藤真,这伙计早上到底和你训练了些什么?提前透露一下?让我有个心理准备什么的。”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《巨星之路:从灌篮高手开始》的书友还喜欢看

真千金读心破案,被抢着借调!
作者:明明在下
简介: 【(评分刚出,慢慢会涨)大女主+男强女更强+爽文+破案+打脸+双洁+破案为主、感情线...
更新时间:2026-10-26 22:05:52
最新章节:第400章 肯定就是他
被休下堂妇靠老屋通古今暴富暴美
作者:爱财的小明
简介: 沈清禾被宅斗荼毒,出嫁三年都没见到老爷本人。最后还以三年无所出的名头被休成为了下堂妇...
更新时间:2026-10-26 21:56:00
最新章节:第八十六章 替身
穷掉渣老公竟是豪门继承人
作者:首可摘星陈
简介: 【甜宠?先婚后爱?扮猪吃虎?双洁?1V1】\n沈晴出差回来发现男朋友出轨了自己的好闺...
更新时间:2026-10-26 21:56:09
最新章节:第1790章 马上去制止谣言
黄泉图书馆
作者:南归天下
简介: [无CP玄学文].孟老头子从棺材爬出来的那晚,孟羡锦含泪得知自己只剩下三天可活,七阴...
更新时间:2026-10-26 22:03:00
最新章节:第四百三十六章 :买卖阴寿的男人
转生毒液:合体后女帝跪求别停
作者:辣椒会爆炸
简介: 评分刚开,会慢慢涨。\n我,林夜,堂堂现代人,竟然重生到异世界成了一滩……毒液?
更新时间:2026-10-26 22:00:14
最新章节:第590章 蓝庭被拍死
咒术回战:反派第一人
作者:春雷秋虎
简介: 加纳静海看着身旁倒在了血泊之中的数个人影,再看了看面前的四天灾和羂索,用大概一秒钟的...
更新时间:2026-10-26 22:02:00
最新章节:408:黑色闪光