足三节。做到三节的要求，就能保证周身完整一体，内外合一。八要是：顶（头要上顶，掌要前顶，舌尖上顶）、扣（肩要扣、手背、足背要扣，牙齿要扣）、圆（胸要圆，背要圆，虎口要圆）、敏（心要敏，腿要敏，手要敏）、抱（丹田抱，心意抱，两肋抱）、垂（肩下垂，肘下垂，气下垂）、曲（臂要曲，腿要曲，腕要曲）、挺（颈要挺，脊要挺，膝要挺）。这样，就可保证身体各部姿势正确舒展 。
武术有门派，技法无门派。想靠一招鲜吃遍天是不可能的，哪怕老爷子一身技艺也不只是光修行形意拳而成的，借鉴各家技艺已经成了一种风俗习惯。苏老爷子家传形意，但是对于白眉、通背等拳种也是手拿把掐。只不过苏老爷子当年学习别家拳种的时候没有获得传授的资格，要想传给楚逸还要联系各家传人才行。
今天楚逸一上午就将形意十二形完全学会，只怕入门也就是这一两天的时间，苏老爷子还是低估了‘龙象菩提’的能力，本以为怎么找也得十天半个月楚逸才能拳脚入门，再学兵器半个月差不多等学校放假，也就是他高二升高三的时候可以进入荒野历练了。
现在楚逸的进度太快，苏老爷子终于明白了教这种‘悟性奇才’的苦恼之处，他已经在思考要不要联系通背祁家，白眉张家等当年苏老爷子去学过艺的家族，必须取得一些其他拳种授艺资格，形意拳不擅远攻不擅步法也不擅腿法，这些都是短板，八卦拳的步法，白眉拳的身法，通背拳的远攻……都是楚逸需要学习并融入自己拳术体系的东西。苏老爷子教的只是他的拳术，楚逸自己迟早要开门立派，创立自己的拳术体系。
中午练拳完毕，楚逸进了后院吃饭，苏凌君说下午就来人修理楚逸的小院，还叫他赶紧定下名字，她好早早安排人立门匾，整理院子好早早搬进去。
楚逸脑海里没什么想法，看着苏凌君催他，一下子蹦出了一个‘通天宫’。名字一出口，苏老爷子就给了他脑袋一下，此名不吉利，通天这个名字楚逸受不住。楚逸好不容易想出的霸气侧漏的名字被否定了无奈之下只能重新想，最后决定了‘森海居’为小院的名字。
楚逸因森珠而来，森珠又是森海界的本源之物，他能有今天也都是森珠赐予的，一切源于森珠，也终于森珠吧！起名‘森海居’也是提醒自己。
苏凌君又让秦启坤彻底住到楚逸原来的卧室，床褥之类的也已经准备好了，王昊、秦启坤、韩柠雪和杨雨霏四人暂时还用不上修炼室，他们中间进度最快的韩柠雪也只不过是初阶一级
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