宋英杰和吕默岚被这“咚咚咚”的敲门声惊醒了。
“妈什么事情?”宋英杰揉了揉眼睛，一副还没睡醒的样子。
“什么事情，都下午5点钟了，还睡！赶紧起来洗把脸和我到超市买点菜，你女朋友喜欢吃什么你挑，不然咱做的菜不合人家口味说还没过门儿咱刻薄她！”老妈对宋英杰阴阳怪气的说。
老一辈的想法和年轻人可不一样，认为既然在一起处了，那就认定女方将来是自己家的儿媳妇。
“哎，多打点事情呢，你平常咋买的还咋买呗，还故意来叫醒我，我也是服了老妈！”宋英杰心里想。
既然已经被吵醒了，那就起来吧，至于买菜咱才懒得去：“老妈你自己去买，买什么岚岚都爱吃的！”。
“你说的，不要到时候买回来说这也不爱吃，那也不爱吃！”老妈脸一黑转身离开出去买菜了。
“你刚才叫我什么？”吕默岚羞答答的问道。
“岚岚啊！”宋英杰脱口而出。
“你好坏啊，叫得人家小心肝儿，噗通噗通的直跳！”吕默岚继续羞答答的回答。
“宋英杰想，不会把，咱不就是为了糊弄下咱老妈，这叫得亲切点也情有可原，你这就不好意思啦，这而平日里看着也不像啊！”宋英杰心想。
“你别多想，我就是为了让咱妈相信你是我女朋友，这不以后你这一个月在我家长住嘛！”宋英杰连忙解释道。
“哼，喜欢人家就明说嘛，扭扭捏捏的！”吕默岚心想。
超市离宋英杰家也不远，半个小时之后，买好菜的宋母就会来了。
“喏，今天你女朋友第一次来咱家，你下厨！”宋母将手中的菜递给在客厅休息的宋英杰。
宋英杰心想这平日里大多数时候都是老妈在做饭，今天咋要我做饭，哦，我明白了，这说白了心里还是不痛快这“未来儿媳妇”，因为她比咱岁数大。好吧，为了避免两个女人的战火，我宋英杰就亲自下厨。
宋英杰看了看老妈买回来的食材，1只鸡，1斤精瘦肉，1斤青椒，半斤莴笋，半斤胡萝卜，1斤黄瓜，1两小葱、大葱一根。
莴笋和胡萝卜都富含大量维生素和微量元素，同时还富含大量膳食纤维，搭配着“炖鸡”正合适，荤素搭配，营养丰富。
一个好的厨子就是要善于利用现有的食材做出意想不到的美味！
今天我想做一道小火炖鸡肉。
至于做法嘛以及需要的调料如下
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