秋风吹动着窗帘，飘向北宸的床头，柔和的日光透过窗来，又是天明。
床头柜上的闹钟开始叫唤，北宸挣扎地翻开了被子，无论睡得多晚，早起却是他的习惯。
即使有说不出的困意，他还是一如往常按下了闹钟，从床上坐了起来，勉强睁开他的双眸。
拉开窗帘是一种扑面而来的凉意，北宸对窗伸展着腰肢，打了个哈欠。
又走到洗手间洗漱，他望着镜子中的自己，削瘦的脸颊，眼睑下是重重的黑眼圈，少了这个年龄该有的稚气。
凉水扑面，一种冰凉感让他彻底的清醒。
洗漱完毕，北宸套上了运动装，系好了球鞋，轻轻掩上了家门。
走出了院子，来到了街道，北宸开始晨跑，带上运动的蓝牙耳机，富有节奏感的音乐传入耳中。
他不觉加快了脚步，顺着晨风的方向奔跑，健壮的四肢起到很好的助推作用。
当他的双腿在街道上狂奔时，可以什么也不想，这是北宸一天中最自由惬意的时光。每跑一步，身上的负担就仿佛卸下了一块。
秋日的清晨凉风习习，街上少有行人，空旷的大街是北宸独处的好地方，在这奔跑，他似乎能看见城市的尽头。街头的红绿灯与树影也映在了他的眸中。
高强度的学业时常压得他喘不过气来，浑身的疲倦更是令他无所适从。北宸的身体不再像以前那般有活力，而他却是如此的不甘心。
他要跑起来让自己的筋骨更加健壮，许多事他都身不由己。但身体是自己的。伴着摇滚乐的节奏，他迈着大步，气息均匀而连续。
跑过城市的主街道，穿过中心公园，北宸不肯停歇地转身向家跑去。一番放空自己之后，他还是要坚强地面对这个世界，褪去昨日的疲软，迎接新的一天。
北宸敲了敲家门，脸颊上挂着汗珠。
“你回来了，快点吃早饭。”谢澜将热腾腾的牛奶端上了桌。
北宸走进洗手间，将毛巾打湿擦了擦自己的脸颊，来到了饭桌前。谢澜在他的身边坐下，从碗里拿出了煮好的白皮蛋，在饭桌上磕了两下。
鸡蛋有些烫，女人吹了吹，麻利地剥去了蛋壳，放进了北宸的牛奶碗里。一碗牛奶，一个鸡蛋是北宸每天早晨必要吃的两样食物。
“妈，我能不能不吃鸡蛋？”北宸拿起馍头，夹了两口面前的小白菜。
“不行，吃鸡蛋可以补充蛋白质也有利于你脑力的发展，你必须吃。”谢澜一贯
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