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259 双杀了,你得努力啊

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负责给刘半夏记录的小伙有些为难的说道。

边上的几个人也点了点头,对于这个数字,他们就算是见证了,也有些不敢相信。他们同样是健身爱好者,但是大多都是撸铁玩力量,俯卧撑这么快速的做下来他们都未必能行。

周洋傻眼了,没想到看似文弱的刘半夏竟然能够做得比自己还多,自己中了他的圈套?

“看来这是有意让着我了,做俯卧撑其实有些取巧。因为我体重轻,做得可能还有几个不是标准的,承让了。”刘半夏很是诚恳的说道。

“再比跑步,怎么比。”周洋盯着他问道。

“跑40分钟吧,就看谁跑的远呗。对了我没在跑步机上跑过,这个都有啥功能?能记录跑的距离吧?”刘半夏问道。

听到他问出来这么土包子的问题,边上好些人没忍住乐出了声。

也听周洋介绍了,就是一个吃软饭的厨子。做俯卧撑可能是真的偷鸡了,毕竟这个在家里也能做。

跑步呢?这个就算是偷鸡一些也没关系。周洋也经常在跑步机上锻炼,这个都是没问题的。

然后就有人站出来,很是热心的帮刘半夏介绍起跑步机的功能。

刘半夏也是真的第一次接触这个机器,就连健身房他都是第一次走进来呢。只能说认识跑步机,没在上边跑过。

“还能模拟坡度?那就挑战个高难度的给我设置到15度吧,有15度吧?”刘半夏问道。

“您放心,别说15度了,20度都可以。速度呢?这个就是调整速度的,你也可以自己提高速度,我现在设定的是8,每小时8公里的时速。”小伙介绍道。

刘半夏点了点头,对着乔乔招了招手,计时的活还得她来。

乔乔兴致高涨,她同样没想到刘半夏还有把子力气,俯卧撑竟然能够做这么多。

第二轮比试开始,刘半夏先适应了一下跑步机的速度,然后扭头看向了周洋,“8公里的有点慢,跑起来都不出汗。我往上调了啊,你随意。”

说完之后刘半夏就在速度上按了四下,调到了10。

周洋能弱了气势么?自然得跟上。时间是一样的,谁速度快谁跑的公里数就多啊。

有跑了十分钟,刘半夏再次扭头呲牙一乐,“热身完毕了,整12的速度吧。”

说完之后他就动作麻利的把速度又给调到了12。

其实他自己都没有想到自己的身体到现在已经很“强”了,当然了,这个强跟专业


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