G的哑铃，拉100次4簧的拉力器，臂力棒100下。
等等……
孟川从头看到尾，没有看到什么比较针对性的训练，疑惑的看着胡参谋长，“训练表就这些么？”
胡参谋长点点头，“是，咱们特种部队的日常训练计划表就这些，不过每个特战中队都会有专长针对训练，比如有防生化的，有防暴处突的，有电子干扰的，这样分类训练，也是为了让他们更有战斗力。”
每个特战中队都有自己的专长，这个孟川是知道的，毕竟特种兵也是人，他们一天的时间也是24小时，任何一名教官都想把特种兵训练成全能的兵王，但事实上，什么科目都训练的话，只会造成杂而不精，反而会把战士们给训废了。
所以让战士们分类训练，让他们掌握一项特别精的专长，然后剩下的时间在训练其他的，这才是提升特种兵战斗力最重要的步骤。
孟川很了解自己这批特种兵将来会应对什么样的战斗，所以很多东西是不用训练的，况且只有六个月的时间，自己就算是想给他们搞多余的训练都没有时间。
“这样，胡参谋长，你先按照训练表的训练项目走，等会搞个铁人三项，中午十二点之前带回就行，然后我在进行训练。”
胡参谋长点头答应，“是，孟主任，那我这就去监督训练。”
胡参谋长刚走没多久，孟川就开始回忆起来原来在中东的日子，自己去过中东好几次，待了好几年，还在那里撒过鲜血，所以对那里的环境特别清楚。
那里给人的第一印象就是炎热，沙漠戈壁滩随处可见，水资源少的可怜，阳光日照时间很长，相当干旱，突然孟川想了一项训练，这个训练还是原来幽灵告诉自己的，叫日晒训练。
因为幽灵在那里的待的时间很长，如果要从国内招募队员的话，就必须要进行日晒训练才行，这是为了让国内的队员尽快适应那里的环境，不然光天气这个因素就会给造成他们很大麻烦。
时间过的很快，转眼就到了十二点钟，此时胡参谋长也带着一脸疲惫的战士们跑步带回。
期间孟川也没闲着，拿出纸笔详细的写下了日照训练的详细要求，并吩咐后勤准备了一些设备。
胡参谋长此时小跑过来，“报告孟主任，队伍已带回，今天早上的训练时间已经达到六个小时，是不是先休息会吃个午饭，然后在训练？”
孟川摆摆手，“对于特种兵来说，饥饿应该是一种常态。”
随后看向满
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