将本站设为首页
收藏爱普官网,记住:www.ipude.com
账号:
密码:

爱普书院:看啥都有、更新最快

爱普书院:www.ipude.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:爱普书院 -> 最强炊事兵 -> 第1051章准备食材

第1051章准备食材

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  李雅也没多想,立刻就回答了,“就是咱们相识的那天么,晚上我出去买东西的时候,被小混混纠缠的,就是孟川帮我解的围,当时报完警后,你不是还问过我事情的经过么。”

李雅这么说,张怡倒是一下想起来了,“哦哦,是那次啊,我想起来了,你的确给我说过。”

“对了,小雅,你喝些酸奶吧,师父说酸奶对胃好,晚上喝了睡的香。”

李雅那可是护士,这个常识肯定是知道的,“嗯,奶制品的确对胃好点,不过鲜牛奶的效果要比酸奶更好一点,我知道哪里有卖的,明天我去给你买点鲜牛奶喝。”

小张听到这话,倒是非常高兴,她的确更喜欢喝鲜牛奶一些,“那就谢谢小雅了。”

第二天,孟川向支队长汇报完协助抓捕罪犯的情况后,就顺道去了菜市场,买点菜,晚上给她们煲个汤。

因为那里就两个女生,所以孟川也不准备做太多菜,一个汤就足够了,不然做多了,吃不完,反而浪费。

小张因为动脉出血,失血过多导致休克。

虽然输血后,身体恢复的很好,但是身体的血量并不多,所以孟川这次就要做一个补血的汤。

咱们有种意识,就是病人不适合吃大鱼大肉,只适合吃一些清淡的,不然身体不容易恢复。

其实这算是一个误区吧,有些病人的确不适合吃一些大鱼大肉,但是绝大部分病人,想在术后补充身体营养,最好的途径就是补充高蛋白食物。

而什么是高蛋白食物呢?

肉类就是高蛋白食物。

不过肉的确不能瞎吃,孟川是建议,在术后就不要着急先吃牛羊肉这种肉类,想补充蛋白质,还是先吃鸡鸭鱼肉,因为这些白肉里面含有非常充足的蛋白质。

特别是母鸡汤、老鸭汤、鱼汤,这些汤类更容易被人体所吸收,对术后恢复有很好的帮助。

孟川这次就打算给小张煲上一个老母鸡汤,这汤喝完之后补气补血,非常利于现在的小张食用。

先买点食材,红枣这是必须的,因为想补血,红枣这是比较好是食材,而且红枣还甜,吃起来也可口。

然后在买点香菇,炖鸡汤,香菇这几乎是必备的食材了,而且香菇的营养价值非常高,炖汤非常不错。

炖汤用的辅料买了一些,孟川就开始买最主要的老母鸡了。

说实话,老母鸡这种鸡你要是去菜市场买,还不太好买,因为菜市场卖的鸡,一般都是人工饲养


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《最强炊事兵》的书友还喜欢看

不是冷战?你怎么和豪门继承人结婚了
作者:旺仔小熊饼干
简介: 【双洁+男二上位+追妻火葬场】和墨云城结婚的第三年,记者拍到他和当红影星在酒店春宵一...
更新时间:2026-02-24 09:00:46
最新章节:第一卷 第303章 怨
病娇攻略:十万伏特警告
作者:雁曦
简介: 雪昭昭穿成了早古文的炮灰女二。面对偏执的攻略对象,她表示,如果不是系统用十万伏特电击...
更新时间:2026-02-24 10:23:54
最新章节:35 堕仙
天赋诅咒叠加无数层,外星文明都懵了
作者:闻羲
简介: 上世纪国际联合科考队在南极洲发掘神秘物体,疑似未知外星文明产物,一款跨时代全息拟真游...
更新时间:2026-02-24 10:47:47
最新章节:第526章 他们看到了什么?!
星渊罗盘
作者:弘熠先生
简介: 当星轨点亮,平凡已成往事。他们为守护而生,却需先定义自己。

...
更新时间:2026-02-24 11:06:00
最新章节:第167章:阴men试炼・星骸之钥(上)
重生40,火红年代从杀鬼子开始
作者:我老师姓杨
简介: 脆皮大学生顾山河,重生到平行时空1940年,成为一个6岁的孩子。

...
更新时间:2026-02-24 11:30:32
最新章节:第476章 腾龙丸
外派三年你不问,我提离婚疯什么?
作者:云木思
简介: 【渣夫火葬场+男二上位,先婚后爱】

【清冷坚韧生物专家VS...
更新时间:2026-02-24 10:53:03
最新章节:第一卷 第74章 职业危机