将本站设为首页
收藏爱普官网,记住:www.ipude.com
账号:
密码:

爱普书院:看啥都有、更新最快

爱普书院:www.ipude.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:爱普书院 -> 影帝从签到开始 -> 078 是演员,就减20斤

078 是演员,就减20斤

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

花。

“你这完全是自虐。”女人摇头无奈道。

你在教我做事?

叶秦没敢这么说,当然知道正常的减肥,不会疯狂到这种地步,可谁让自己只有7天呢。

按金手指的课程,这已经保险起见。

“你不要以为我是健身房兜售蛋白粉的托儿,我不是。”

女人用毛巾擦拭附在天鹅颈的汗珠:“我只是提醒你一句,像你这么跳绳、跑步,体重减的很快,也会很容易反弹。”

“谢谢小姐姐提醒,我要的就是这种效果。”

叶秦一呼一吸调息,剧烈运动而扑腾狂跳的心脏,慢慢缓和。

他可没有时间耽误,今天的任务没完成,还要再跳十组,3000下绳子。

咕咕,忽然间,肚子在剧烈的运动中,不争气地作响。

没法子,每天只能两餐,或者一餐,少油少盐,萝卜青菜,直接水煮,白米饭都是奢望。

“噗嗤!”

女人掩嘴一笑,“我包里有运动饮料,还有饼干,你要吗?”

“不行,我要减肥。”叶秦咬咬牙,忍住食物的诱惑。

“这样减肥是不科学的,伤及健康!”

女人微微地上下打量:“再说都瘦成这样,还减肥,你不会有减肥强迫症吧?”

说着撕开包装,好心好意地递了过来:“来,尝一块,低糖的,加不了多少卡路里。”

你怎么不按套路出牌,别人都用美色,你用美食!

叶秦吞吞口水,婉拒道:“真的谢谢,但真的不能吃。”

“为什么?”女人咬下半块饼干,“你这样会得厌食症。”

为什么,因为我是一个演员。

演员为一部电影角色,暴食增肥,暴瘦减肥,稀疏平常。

阿米尔·韩为《摔跤吧爸爸》,演出一个19岁,25岁,55岁的状态,先增肥50斤,再狂减50斤,从年轻壮硕到中年肥胖,完成180度的大转变。

如果演员,都不肯为角色改变形象,连基本的形似都不去做,根本不配干这行。

“及时雨”李雪建,最懊悔的便是《横空出世》,那个“no,去nmd”的将军没演好。

那个年代,节衣缩食,都喊“当掉裤子也要搞出两弹”,哪有身宽体胖富态相,没有减肥成为遗憾!

他不想留遗憾。

叶秦平平淡淡道:“角色需要。”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《影帝从签到开始》的书友还喜欢看

人在美利坚:我绑定了骑砍系统?
作者:宋无名
简介: 我叫罗宾,被一辆半挂车送到了美利坚,成了德州圣安东尼奥警局下的一名实习警员,还被绑定...
更新时间:2026-03-03 23:18:54
最新章节:第121章 当什么不好,他妈当舔狗?
华娱:说好顶流,你成资本了?
作者:梅子酒耶
简介: 林深:都说顶流吃的是青春饭,那我顺便把做饭的锅买了,不过分吧?

...
更新时间:2026-03-03 23:31:00
最新章节:第九十九章 :这姑娘老板估计把她忘了
美利坚:从街头流浪汉开始肝技能
作者:人比西瓜瘦
简介: 马杰克穿越到洛杉矶街头,一没身份二没工作,只能被迫成为一名拾荒者。

更新时间:2026-03-03 23:09:00
最新章节:第351章 童话故事与黄毛辣妹
农家闲散人
作者:修仙呢没空
简介: 沈暖夏卷完前世卷今生,现世她只想做闲鱼。种种田,摸摸鱼,不知不觉修个在世仙。
更新时间:2026-03-03 23:28:07
最新章节:第一百零九章 祝愿
全球灾变:我有一座恐怖屋
作者:不冷的天堂
简介: 【重生】+【诡异】+【神职序列】+【御鬼】+【诸天】灾变时代百鬼夜行,山海浮屠妖魔显...
更新时间:2026-03-03 23:38:00
最新章节:第六百三十二章 狼狈
公路求生:美女别追了,求放过!
作者:九尾紫衣
简介: 【跑毒】【硬核求生】【组建车队】【种田建造】【无系统】【设定严谨】\n
更新时间:2026-03-03 23:40:25
最新章节:第414章 区域频道里面的骂战