以为今天的训练就这样，可是杜嬷嬷的话，却好像是晴天霹雳一样，把包子一劈得是外焦内嫩。
“杜嬷嬷，今天的练习，不是到此为止的吗？”班子怡已经没有什么力气了，连说话，也不自觉的透着无力感。
“我们只有几天的的时间，你因为基础太不好了，所以要从基础练起。你们这个月的月考，要考的是祭祀礼仪，如果你现在不好好打基础的的话，就算你真的学会整个流程，那也只是空有其表。”杜嬷嬷这里掌握的是第一手资料，自然是蒲世章提供的。
班子怡不知道她现在的脸色有多么苍白，只是听到自己的酷刑还没有结束，她的内心就忍不住哀嚎。
杜嬷嬷又瞟了班子怡一眼，说道：“我们现在需要的就是特训，只有四天的时间，如果你不配和我的话，那就真的前功尽弃了！”
班子怡想着，刚才一个时辰的站姿已经经过了，那就继续吧，不然前面的苦就真的白吃了！重要的是，她是一定要赢蒲世章的！
“那就拜托你了！”班子怡最后想通了，不管她要吃多少的苦，但是一定要的就是蒲世章！
杜嬷嬷点点头，凡事，她一定会尽力。
休息的时间总是过得很快的，一刻钟，在站的时候，那就觉得是一辈子，在坐着有人按摩捶腿的时候，却觉得好像一扎眼就过去。
第二要练的就是坐，和站一样，让班子怡把整个后背还有后脑勺，已经臀.部全部都贴着墙壁，好像只有这样，她的后背才不回弯曲在一起。
又是一个时辰的练习
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