最要的就是仙元之气，只要有足够的仙元之气，就可以修炼金身。
合体期的修士，是不能吐纳仙元之气的，只能把仙元之气作为一种淬炼肉身的材料。
仅靠仙元之气来修炼金身，那速度是极为缓慢的，从九级合体大圆满修炼到大成期一重金身，所需要的时间，至少是以千年计。
但是如果有其他物质作辅助的话，修炼的时间就会大大缩短。通常情况下，只需要十多年时间，就可以凝聚出一重金身。
修炼金身所需要的辅助物质，包括仙元石、天劫之露、玄天白金、龙胆石、万劫木灵、冲鼎之火、金身碎片七种。
仙元石需要的数量极多，需要三百多块上品仙元石。
金身碎片是金身高手殒落后，身体的残片，有那么一块金身碎片做引子，可以增加凝聚金身的成功率。
仙元石需要的数量虽多，但是一般的大门派都供应得起。至于金身碎片，也不缺乏，因为每年都总有一些大成期高手殒落，那些高手的金身碎片，这些碎片会流入到市场上贩卖，而且价格也不算太贵。
天劫之露、玄天白金、龙胆石、万劫木灵、冲鼎之火，号称“金身五宝”，却极为稀缺，需要到域外星空去采集。
但是到域外星空中去采集这些东西，不仅要冒极大的风险，而且这些东西在亁灵世界周围的域外星空中，也极为稀少，一个三重金身的大成期修士在外面飘荡，运气好的，几百年才能够采集到一套，足够自己凝聚四重金身，运气差的，几千年也未必能凑齐一套“金身五宝”。
事实上，金身五宝的主要来源，并非是从域外星空采集而来。在亁灵世界，“金身五宝”最主要的来源，是天劫之赐。
所谓“天劫之赐”，就是九重金身的大成期修士在渡九九重劫时，天劫会从域外虚空深处带来的一些物质。其中就有“天劫之露”、“玄天白金”、“龙胆石、”“万劫木灵”、“冲鼎之火”五种材料。
一个九重金身的大成期修士，迎来了九九重劫，渡过的劫数越多，获得得的天劫之露、玄天白金、龙胆石、万劫木灵、冲鼎之火五种物质也越多。
仿佛是体现了天道循环法则，九重金身大成期修士若是渡劫成功，天劫就会降下九套“金身五宝”，刚好够一个九级属性合体大圆满修士从合体大圆满修炼到九重金身。
一个九重金身的大成期修士，要渡劫成功，才会换来九套“金身五宝”，而且这还是“金身五宝”的主要来源，由此也可见金身五
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