波士顿凯尔特人队拥有着的历史底蕴都是其他球队望尘莫及的，排在总冠军数第三位的NBA球队的总冠军数量差不多都要比这两只球队少了十来个，这实在是一件极为恐怖的事情了。
杰西卡并没有跟随我一同前往北岸花园球馆，而是一个人在波士顿当地进行考察，她提前熟悉一下波士顿当地的情况对于我们明天的行动会有一些帮助，反正我一个人训练也都是一件挺不错的事情，至少我可以让自己保持更高的专注度在篮球本身上。
昨天晚上我的体能训练与拉伸训练看起来效果还不错，在经历昨天与费城七六人队的激烈鏖战之后，今天我的身体恢复状态相当的不错，身上并没有明显的肌肉酸痛的感觉，想必今天的比赛也会是相当艰巨的挑战，波士顿凯尔特人的主场从来都不好对付，更何况是在面对我们洛杉矶湖人队的时候，主场的气氛一定会相当的热闹。
事实上无论在什么时代，无论当时的洛杉矶湖人队与波士顿凯尔特人在联盟之中的实力如何，这两只球队之间的对决都不会缺少话题性，双方的紧张氛围也不需要专门进行渲染。
因为感觉自己的身体状态还是相当的不错，所以我就尽早的开始了今天的训练，这段时间其实我额外花在训练之中的时间并不是很多，所以当我觉得现在的体能状态没有问题的时候，我就觉得自己完全可以单独进行一个下午的篮球训练。
不过正是因为时间充足，所以我才没有急于开始正式的训练，而是花了更多的时间在准备与热身运动之上，我想要让自己养成一种良好的习惯，每次在进行高强度的训练之前都一定要将自己的身体调整到最佳的状态之中，这样会更加有利于提高训练时的效果，以及更好的防范可能出现的伤病情况。
对于这个赛季我自己的身体包养，我自我感觉还是相当良好的，至少如今将近二十场NBA常规赛结束了，我还没有遭遇到哪怕是最小的伤病困扰。
因为前世的我的经历，所以对于如何保护身体状态有一些心得，对于我而言这副科比的身体是非常值得珍惜的，所以无论如何我都会尽自己最大的努力去保持它的最佳状态。
正所谓身体是革命的本钱，这话对于NBA球员而言尤为正确，只要在尽可能的保证不受伤的情况下，竞技状态才能够得到最大的保存。
在这方面我觉我前世所在的时空之中的科比做得就不太好，他有太多次的带伤比赛了，而且他的训练可能有点太多了，特别是当他的年纪增长之后，过多的伤病直接导致了他最
本章未完，请点击下一页继续阅读！