(地球村部聊 天室记事VI)
A Brook 沟水诗
Liu Pu (aged8) 李去非 英译
(Ming Dynasty,1368—1644)
A brook in front of my gate, 门前一沟水,
Runs to the east night and day. 日夜向东流。
“Hey, where are you heading, mate?” 借问归何处?
“I’m to t’vast ocean far away!” 沧溟是住头!
228.线下有氧活动
瑾瑜:生活习性咋还没有一点长进,一天到晚不是电视就是手机。
剑琴:平时哪有时间看手机,双休日才有空看一点。
瑾瑜:你这是一点点吗?都在上面看些啥?
剑琴:看看微博,逛淘宝网。
瑾瑜:但也不能整天看呀。
剑琴:你又不带我出去玩。
瑾瑜:这么大了还要人带,咋不学会自己去玩?
剑琴:一个人出去玩没啥意思。
瑾瑜:真是有其母必有其女,老娘也是离不开陪伴。为了把你从辐射中解救出来,等四点后去水上公园转一圈。
剑琴:我去准备一下。
瑾瑜:空调间里待久了,身上也会发霉的。
剑琴:破图图瞎说。
瑾瑜:我没有瞎说。空调病你也不是没有听说过,空调间里待久了体质会下降。任何东西都不能过,过了就会危机四伏。
剑琴:我准备好了,咱们出发吧。要不要带把伞?
瑾瑜:这里又不是非洲,四点后不需要伞。适当的日光浴,对身体有好处。
剑琴:能够促进血液循环,杀毒灭菌大显身手。有助钙的吸收,促进骨骼发育,能降压降血糖。还能愉悦身心,减少抑郁发生。好处还有很多,一下子说不完。
瑾瑜:任何好东西,都不宜太过。日光浴同样也不能例外,要注意头部与眼睛保护。
剑琴:但是日光浴也有禁忌,并非所有人员都适合。还要注意时间和场合
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