走边看，新鲜不断。
瑾瑜：与你分享，快乐翻番。坐在公交上，听两人谈天。女士1说她的一位朋友戒酒了。问他为何而戒酒，他说胆囊切除了。以前能喝一斤酒，现在不敢喝一口。
蕙兰：酒虽好喝但要细水长流，喝过了伤身真不容商量。
瑾瑜：女士2说她一侄女，喜吃甜食无人能敌。现在可好了，牙齿掉光了。
蕙兰：喜欢的东西没能节制，受伤害是迟早的事。
瑾瑜：和平年代不打仗也“受伤”，而且多半都是一些内伤。
蕙兰：受伤害原因有多种，不能节制首当其冲。
瑾瑜：从事行业不同，多半原因相同。例子不用多举，平衡不能丢失。
蕙兰：过犹不及，打破不得。
瑾瑜：无论是饮食生理或心理，平衡要时刻牢记在心里。
蕙兰：更重要的是付诸行动中，避免因为喜欢所以受伤。
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