事，我自然不会推脱。只是这仙家禁地，在陇中府具体哪个地方？我到时候是带着阿福和那两个小孩一起去还是自己单独进去。”
包武知道杨明言下之意是在问宋国武林有多强，毕竟杨明等人怎么也不可能跟中境神仙作对啊。
“放心，带着雷垂和许华两个孩子进去还是可以的，也让孩子们见见世面嘛。”
杨明点点头，又听见包武说：“还有就是陇中府那边已经安排好了，往日里都是提前一个月左右中境神仙们会到，此时中境神仙未到。从陇中府到这里的密信大概十天左右，我们有足够的时间过去。”
杨明又闲聊一会儿，包武身上还有别的事情便先走了，虽然死了黄胜的山寨，但是山寨还有不少奸细卧底在庆州城和周边城镇，打了大头，小头反而更不好抓。
杨明直接唤来了门口听声的许华，许华进门的时候又拖拽着雷垂走了进来，阿福因为身体的巨大变化，前几日一直穿的杨明衣物，此时杨明已经无大碍，也是出去给自己挑一些合身衣物，并没有在陆家老店中。
“雷垂，你可有练体的武术？”杨明端起茶碗喝了一口。
雷垂犹豫了下，摇了摇头：“我们宋国不讲究什么练体武术，只是食补药补结合，同时伴着身体逐渐强健，慢慢地练体圆满……”
许华此时算是涉及一片空白的区域了，在一旁站的甚至有些不好意思。
杨明一愣，在隋国和陈国，所有练体武者都讲究一套基本拳，就像江玲儿身上的擒拿手，杨长林练过却使不出来的蛇拳，没想到在宋国竟然没有这么一说。
“在宋国，一般练体需要多长时间？”杨明好奇地问。
雷垂略微沉吟，这些东西都是自己老师教过的，当即开口道：“差不多四十岁左右练体圆满，一些特别有天赋的大概能在三十岁，师父说我就是……杨先生，你怎么了？”
雷垂看杨明的表情非常奇怪，还以为是自己说错了。
“没事，没事，我就是感慨一下。”杨明心中叹息，难怪宋国街道武馆成风，却不见多少武术高手，在练体的路子上这个国家的传承就是错的。
单靠着那样硬挺，不知何时才能练的完全。杨明心中想着，站起身来。
“我今日教你们一个拳架，但这拳架不是我自身的，你们也不用拜我为师，只需要记得，以后行走江湖碰见同样拳架的多问一句祖师上是不是有叫武冲的前辈，那是你们的祖师爷。”杨明开口说完，就示意对面两个人看好，自
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