升。
见陈礼一副聆听教诲的模样，心慧大师继续说道：“前三层无论如何练，练什么功法，都有着磨练气血的作用，贫僧就不谈哪种功法的好与不好了，归根结底，这三层功法最终目的都是让其气血充盈，达到巅峰。”
“但，也只能达到巅峰，不得圆满。”
“想要真正圆满，就得炼心，心主气血，只有将心炼到圆满状态，你周身气血才能二次蜕变，成为超脱于普通人类的范畴。”
心慧大师说到这里，突然停下。
正当陈礼想要出声询问时，只听到一声“咚”的声音响起，随后，声音越来越大，像是擂鼓一般，在耳畔响起。
陈礼一愣，猛的垂下头看向心慧大师的胸口。
只见心慧大师的胸膛和耳畔传来的擂鼓声相应一致，显然，这声音就是从心慧大师胸口传来的。
向夜同样是愣住了，相较于陈礼的反应，在这道声音响起来时他就第一时间辨别出了声音的来源。
只是没想到的是，他原本以为这老和尚就是青钢境武者，就算再强也就比陈礼强一线，没想到这老和尚就是炼心境。
“修成炼心境，岁数曾三十。”
心慧大师又说了一句，而这一句让陈礼和向夜彻底惊呆。
陈礼又回到了练功房，这一次相较于之前在练功房里依靠着青钢境修为显摆，这一次陈礼收敛了很多。
这世间高手何其之多，那心慧大师原本陈礼以为就是青钢境，比他强也只是经验老道，在青钢境浸淫长久，所以能轻易收拾他，但没想到，这心慧大师早已经踏入炼心境。
更重要的是，心慧大师告诉他，练成炼心境，增寿三十。
这可完全是把陈礼惊到了。
练武损伤身体，这是所有人的共识，日日修炼，虽然有着药浴修复自己体内的伤势，但长久以后，一些暗伤同样是得不到解决。
但这一切，在踏入炼心境改变了。
强健的心脏让身体内的血液重新焕发生机，也正因为如此，磨练心脏后，有着给人脱胎换骨的改变。
“增寿三十啊。”
陈礼默默念了一句，神情中满是渴望。
向夜蹲在一旁，同样是震撼莫名。
相较于人类平均7寿命，对于向夜而言，这增寿对他更为重要。
人类一生要没病没灾，活个七老八十根本不是问题，寿命极长，但对一头熊猫而言，他就算没病没灾，活到20都
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