马步，那就为了下盘稳，身体的协调性好，不然你的内力再高，也发挥不出招式应该有的威力。”
接着提气缓缓的向前冲去，然后再次稳稳的落到了树上。
“感觉到没有，练习的时候，发力就要像慢跑一样，一点点的慢慢来，然后再在这种程度上，增加它的速度，这样一来不仅能够很好的锻炼身体，更能让你的轻功增加持续性，也能更加的身轻如燕。”李思思严肃的说道。
“我试试。”赵春雷若有所思的点了点头。
然后再次实验了起来，但是效果还是不太明显，尤其是协调性上面，还是无法做到。
“看来，你除了平时所练的拳法之外，还是跟狗剩一样多扎马步，不然的话只光这么练习不行。”李思思见此脸色凝重的摇了摇头说道。
不止是他，春红和翠儿两人怕是也得好好的练习一番，不然她们的成就大了。
“是，小姐，我知道了？”赵春雷郑重的点头回道。
他自然感觉到了刚才保持一个动作的难度
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