锻造自己的体魄。
陆扬风一步踏出如幻影般出现在赵帅身旁，右手扣住他的肩膀，二人从瀑布中央消失不见。
看到陆扬风过来，赵帅连忙恭敬的低头弯腰，“弟子拜见陆师祖。”
陆扬风没客气什么，他简单的说道：“你这么修炼可不行，体修功法虽然可以助你消耗体力精力来减重，但如此负荷也会给你带来巨大的副作用，长久以往难免会给身体脏腑留下一些伤病暗疾，岂不是糟蹋了你这好苗子。”
“那师祖，我该怎么办？”赵帅问道。
“既然相遇就是缘分，我给你抄录一个配方，每次训练完之后用这个配方来浸泡你的身体，长此以往对你会大受裨益的。”陆扬风说道。
“多谢，多谢陆师祖。”赵帅面露狂喜。
一旁的岳不悔也是满面生辉，虽然现在赵帅还不是陆扬风的徒弟，可是能得到这种好处和指点也是一种巨大的收获啊。
赵帅终究是他神风宗的弟子，自己宗门的弟子找到了变强之路，他这个宗主岂有不高兴的道理。
“另外你这么修炼也达不到最好的效果，我给你造一个小修炼场，你专心去里面修炼会达到事半功倍的效果。”
陆扬风说着，体内气海如泉涌般飚射而出。
他双手朝空中连连点去，虚空之内有着波纹在他指尖荡漾，然后在他双手挥动间，一道道线条逐渐勾勒出了一个封闭的长方体空间。
随着陆扬风最后一指点去，整个长方体空间似乎和周围的空间产生了某种契合。
里面的视线变得扭曲起来，接着肉眼无法看到空间里面的状况，但所有人都感觉到了一股巨大的压力传来。
“这是我两千年前研究出来的重力场，在里面克服重力去修炼，同样可以将你最潜在的能量挖掘出来，里面被分成三个场地，进门是两倍重力，中间五倍，最后面是十五倍的重力场。”
在岳不悔都羡慕的神色中，赵帅一步踏入了封闭的空间之内。
瞬息之间他只觉四周压力如潮水涌来，一个踉跄差点栽倒在地。
不过赵帅的反应也不慢，而且两倍重力并不过分，他能顶住这股压力，但想要在里面灵活自如的活动可就不容易了。
陆扬风出现在他面前，道：“重力场简直就是为你的筋骨量身定制，不过想去五倍重力场，需要谨慎而为，以你现在的能力，过去不出三秒就会被强大的重力压爆你身上的每一寸血肉。”
“是，师……
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