从而练成威力比较大，但却无法真正长生的炁。
如今东王公没告知林灵素要服什么炁，情况的确有一些诡异。
林灵素有些苦恼道：“是呀，太师祖言，令我存想万物在心中，自然能明白服哪六炁。”
陈云一听就懂了，“师祖传你的非一般服气术，而是与内丹术有异曲同工之妙的服内元炁术，此术假借外界六炁，实则炼身内之六炁也。”
林灵素虚心求教道：“敢问恩师，何为外界六炁，又何为身内六炁？”
陈云指点对方道：“一年有六炁，一日亦有六炁，春食朝霞，日始欲出，赤黄炁也；秋食沦阴，日没以后，赤黄炁也；冬饮沆瀣，北方夜半炁也；夏食正阳，南方日中炁也；并天地、玄黄之炁，是为六炁。”
说到这里，他停顿了一下，继续解释道：“体内六炁即金木水火土五炁，与阴阳二炁混合而成的先天一炁，你若是能将外界六炁与身内六炁融汇且贯通，自然能明悟如何服气。”
林灵素天资尤为高超，闻言立刻露出了明悟。
他朝着陈云长长一拜，“多谢恩师传承吾智慧，弟子已稍有所懂。”
陈云微微颔首道：“好生服气，待你炼出真炁，为师传你一些小法术傍身。”
林灵素大喜，“弟子定不负恩师厚爱，努力早日炼出炁。”
陈云没再与对方闲谈，又朝外走了走逛了逛，顺带指点了一下门人弟子们修炼。
大概出窍一炷香不到的时间。
他感受到阳神有一股虚弱感升腾。
旋即，陈云控制元神回到了肉身里面，进行一系列蕴养壮大。
他没有和别人出阳神后以“步数”计算，而是按照出窍的时间判断。
像一般人出阳神，一般先离开自己肉身一步，演习九九八十一次后，才会迈开第二步，然后继续演习九九八十一次，开始尝试离开肉身四步、五步、十步、至百步，后边再一里、三里、五里、十里、千里、万里，乃至遨游诸天万界。
这种锻炼阳神的方法，至少需要一年，最多甚至要练上五年方可。
一般人基本上都是练习三年，基本上对阳神的掌控就了如指掌了。
此时便可将阳神收入泥丸神室，进行忘神合虚，乃至化身亿万，遍布诸天万界，万劫不坏。
“金母老祖宗赐予我的一点灵光，使得我阳神一出窍就比正常情况强大，我自然无需一步、两步的进行锻炼，只需要尽快适应就行了。”
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