整个册子的内容并不太难理解，姜桓只用一天就看完记在了心里。隐隐地确定了一条修行之路，姜内心激动：“这趟来的值，无论刀山火海都认了。”
毕竟是初级的，整体难度并不大，只是里面各丹方的搭配，火候掌握，炼制的方法和顺序，这需要大量的实践，以及天赋。
炼丹的第一步是凝聚丹炉，即控制自身的灵力形成一个容器。
根据各人的喜好，丹炉可以是任意形状的，比如有鼎型的，葫芦型的，罐子型的…五花八门。
形状不重要，重要的是品质。丹炉品质分天地人三阶，每阶又分上中下三品。一般来说能达到地品上就很不错了，只要不出意外定能在丹道上名震一方，天品丹炉放眼天下都非常少见。
正所谓凝炉见天赋，凝聚丹炉无法取巧。
姜桓神识内敛，看着气海的小红鸟，到现在他也不清楚这是怎么回事，仿佛自己一下子就掌握了这种火属性的功法，是朱雀吗，姜桓心道。
该是什么形状呢，姜桓尝试着引导灵力形成丹炉，一团红色的火焰在面前沉浮着，不停的变化着各种形状。
丹炉，可以说是丹师的根本，绝对不能马虎，能不能成为丹师跟这有直接的关系。
一连数个时辰，姜桓一动不动，灵力几乎枯竭，可是眼前的火焰还是没有成型，难道自己没有做丹师的天赋？姜桓甚至都有了一丝放弃的念头。
姜桓看着气海的小红鸟，喃喃低语：“小红啊小红…”
忽然灵光一闪，姜桓心头狂跳，为什么不能是这样呢？凝神静气，向前一指，“凝！”只见火焰跳动，最终凝聚成了一只小红鸟的模样，赫然一个放大版的小红鸟。
与此同时，姜桓没有注意到的是，随着红鸟丹炉的形成，商都上空原本晴朗的天空，忽然天雷滚滚，红云密集，响起了一道炸雷。
国师老头猛地睁开眼，神识扫过姜桓的房间，瞬间脸色大变。一步迈出直接出现在姜桓的身旁，姜桓只觉得眼前一花就被老头卷着出现在了离城很远的一处山谷里。
天雷如影随形，也跟着来到了山谷上方。突然就来到了这里，看到了天上的变化，还有旁边神色凝重的老头，姜桓不明所以，正要开口，突然又一声炸雷响起，红云更多了起来。
老头扔给姜桓一个丹丸，急道：“快吃了，全力催化刚才的丹炉。”这时第三声炸雷响起，姜桓不敢大意，吞下丹丸，瞬间灵力充沛了起来，红鸟丹炉再次出现，忽闪着翅膀，飘浮
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