至猛的掌法叫：大摔碑掌，另外还有结合了八卦掌的油滑和八极拳的刚猛而成的拖刀劲的练法都是靠这个巨大的石磨来完成的，你以后也会用到的。”
“我听你师父温洛阳跟我提过，说你小时候练过几年的大圣桩，说来也巧，我前两年去参加洪门在洛杉矶举行的洪门恳亲大会的时候，从我老朋友交换了一个少林秘传的白猿洗脸的法子，就是你站得大圣桩的进一步桩法，我现在就教给你，你每天坚持站上三个小时的话，不仅能增加你脸皮的抗击打能力，甚至可以将暗劲练到脸上，也只是时间早晚的问题，你注意看着我脸部武馆的变化。”
程山河说完就走到石磨旁边，摆了个大圣桩的架子，然后就像一只活泼泼的大猴子在眺望远方一样，一只右手不停的挠着头上的太阳穴，人中穴，耳根处，就像猴子在洗脸一样，十分滑稽。
唐云龙仔细一看就明白了其中的奥妙，原本自己练的大圣桩是为了锻炼五官七窍的灵敏度和听劲，而大师伯程山河现在将气血运行到手上后，再用手掌上的内劲按摩脸上的穴位和脸皮，已达到更耐打的目的。
一般人的脸面是很脆弱的，也是最难将暗劲练到的位置，但是在练了白猿洗脸的桩法后，你的脸皮比别人的厚上很多，别人打你脸，你不疼，那你在生死竞技的时候，就可以轻易的占据上风了。
程山河连续做了两遍整体的动作后就停了下来，笑呵呵的看着唐云龙说道：“其实这白猿洗脸的桩法并不是很难学，也不是很深奥，但是少林寺却拿他当宝贝一样藏在太室山的藏经阁里，就是因为这套桩法是少林童子功的精髓所在，就像武当童子功里的秘传马步功夫：马藏阴一样，都是整套功法里最重要的东西，所以你小的时候没有接触过，要是你小得时候就能练这白猿洗脸的桩法，说不定你现在的暗劲功夫就已经练到脸上了。”
唐云龙的心里倒不觉得可惜，毕竟这白猿洗脸的桩法是少林寺童子功的精髓，一般人的拳师是很难接触到的，法不能轻传，这要是在古代，唐云龙要是学了这白猿洗脸的桩法，让少林寺的大和尚知道了，那还不得立刻南下佛山，千里追杀，拿不回真传誓不罢休。
唐云龙从小就站大圣桩，现在学起来白猿洗脸的桩法更是得心应手，不到几分钟的时间就将白猿洗脸的桩法摸透了，看得旁边的程山河频频点头，笑意连连。
江湖上其实有很多的偏方可以提高脸皮的耐打程度，比如用很粗很粗的海盐，用双手捧起，使劲的脸上摩擦，直到磨得脸上的皮肤微微出血就停下
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