周颖早上四点半就起床，洗漱后自己动手做了一大盆鸡蛋面，外加一杯牛奶，吃完休息了二十分钟，在五点十分的时候走向健身房。
前天从方宇那里回来后，周颖练习视频上方宇教授的功法，就发现自己饭量大增，比平时多出了一倍有余！
若是普通漂亮女孩子的话，发现自己饭量增加这么多恐怕要吓得尖叫了，然而对于周颖来说，饭量的增加让她欣喜若狂。
吃的多证明身体吸收食物的养分就越多，对体质的增长大有益处。
至于怕胖这种事情对周颖来说是不存在的，自己在没有得到功法之前，每天都会花三个小时进行体能训练，这么大的运动量会怕胖？
这两天她睡眠时间加起来都不到十个小时，一心都扑在了研究练习方宇传授的功法，她不但没有感到疲惫反而神采奕奕精力旺盛，她能感觉到自己的进步，这种感觉对于她这种见惯生死的人来说太美妙了。
体质每增长一点在战场上活命的机会就大一分。
生命有时候很顽强，能在无比困难的情况下挣扎活着，但生命又很脆弱，往往一颗子弹就能夺走一条生命……
经过前两天几十个小时的练习，周颖已经勉强能完整的修炼那套方宇没有命名的功法了。
来到健身房，周颖从边上拿起一个小瓷瓶，凝视片刻，一脸心痛的打开，然后一仰脖子将里面翠绿色略带苦味的药剂喝下。
这是她在网上购买的养身汤，昨天就到货了，一瓶一万八千八！
这哪儿是在喝养身汤啊，分明就是在喝液体黄金……
喝下之后，周颖立即开始修炼功法，生怕浪费了一点昂贵的养身汤。
特殊的呼吸方式配合特定的动作和发力技巧，周颖无比认真的修炼，呼吸方式蠕动内脏吸收食物和养身汤的养分，养分随着血液传递到四肢百骸，动作拉伸筋骨吸收养分融入肌肉骨髓……
一遍下来，尽管周颖无比疲惫，但依旧坚持再练习了一遍，直到精疲力尽后才停下休息。
尽管疲惫，但周颖脸上却是出现了兴奋的笑容，她只觉浑身暖洋洋，酥酥麻麻的很舒服，这证明体质在得到成长，视频中方宇将这种情况阐述得很明白。
当这种感觉消失，休息得差不多之后，周颖来到了健身房内的力量测试设备之处进行测试。
一番测试下来，她发现自己的出拳力量增加了九点一公斤！
这只是这次修炼的效果，加上之前两天的，她
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