了？借着这个机会，费大圣肯定是要多问几句的。
“我的经验，未必就适合少天师你，不过跟你讲一讲，倒是也无妨。”黄伯对此却没有什么为难的，便将自己的情况，挑了一些重要的，给费大圣讲了一遍。
有人当面讲经说法，和自己一个人研读典籍的效果，是完全不同的。
费大圣听黄伯讲了一大通儿之后，就觉得自己以前觉得难以理解的一些东西，瞬间都变得理所当然了，这样畅快淋漓的感觉，实在是让他感到异常开心，恨不得立刻就跳出去，站在屋顶上大吼三声，才能把胸中的郁闷之气给散发出去。
“原来，开辟上丹田居然是这么简单的事情啊！”费大圣忍不住感慨道。
“大道至简单至易！”黄伯笑道，“但是要真正抓住其中的道，却不是那么容易的事情，人们往往都是因为被物欲遮蔽了六识，所以才迷失在红尘之中。能够直指道心的人，毕竟还是极少数啊！你虽然知道了开辟上丹田的道理，但是真要实践的话，仍然需要一个机缘才行！”
“那是自然，不过知道了原理，毕竟是好的，总好过自己胡乱琢磨，却不得要领啊。”费大圣说道。
“万事总有利有弊，自己觉悟的东西，或者印象更加深刻一些吧。”黄伯回答道。
两人又闲扯了一阵子，就不知不觉地发现天色快亮了。
“呀！差一点儿就忘记了！”
“我还得去吸取日精呢！这可是一件极其重要的事情！”
费大圣一拍脑门儿，有些自责地说道。
“嗯，在你这个阶段，吸取日精确实很重要！”黄伯听了，点了点头道，“快快去吧，眼看着第一缕日精就要出来了！耽误了这一天，半个月都没有收获了！”
费大圣倒是没有听清楚黄伯的话，他只是从房间里面跑了出来，然后跳上房顶，面朝东方，盘膝坐好，稍微调息了一下，全心准备迎接这新一天的第一缕日精。
没几分钟，东方的第一缕日精按时出现了。
费大圣一口吸了过去，就如同是长鲸吸水一般，把那日精一口气就给吸入了自己的腹中，然后慢慢地吞吐打磨起来。
经过这几次的吸取之后，费大圣对于日精的熟悉程度已经加深了许多，炼化起来也更加得心应手。
也就是才过了十几分钟的时间，他就把今天吸取的日精全部炼化完毕，变成了一缕精华，存储在下丹田中，然后慢慢地氤氲起来，让中丹田里面的元气变得更加充沛起来。
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