第二天，当小智冒冒失失地来到研究所的时候，彦兵已经带着自己的精灵们开始了晨练。然后小智匆匆忙忙加入到了跑步的大军中。
好歹走遍了差不多整个关东地区，小智的体力还是不错的，跟着彦兵他们做完晨跑虽然有些累，但体力还没用尽。稍事休息之后，彦兵就让小智把自己的精灵拿出来。
“杰尼龟，妙蛙种子，喷火龙，比比鸟，出来吧！”小智把自己的精灵放了出来，其他精灵大多还好，喷火龙却是看都不看小智一眼。然而，跟在彦兵身边的精灵目前就有橙子、艾力、长空、小伟、蓝快龙、鸭嘴焰龙、杰尼龟和懒人翁，月缺在超级大岩蛇那里自不必说，小瞬和夜白正在做心轮观想，他们俩精神力训练比体力训练更重要。喷火龙一出来，立马就感受到除了杰尼龟和懒人翁以外，彦兵其他精灵的强悍，并最终将目光锁定在橙子身上，发出了挑衅的吼声。
“呵呵，真会挑对手。小智，让我家橙子带带你的喷火龙，没问题吧？”彦兵问了句，小智抓了抓拳头。
“没问题，求之不得呢！”
“橙子，喷火龙交给你和鸭嘴焰龙来训练了。其他人跟我过来。”彦兵带着小智和两人的精灵另外找了个空旷的地方，开始做拉伸运动。彦兵跟小智的精灵重合度还算高，在身边的就有橙子、长空、杰尼龟三个，也正是如此，比比鸟跟长空比较亲近，杰尼龟和小智的杰尼龟也比较有话聊。之后就好说了，两只杰尼龟彦兵待在身边，长空负责带比比鸟，艾力负责带小伟和懒人翁，蓝快龙则跟妙蛙种子结成伴训练。
之后，在彦兵的指导下，两只杰尼龟开始学习彦兵的近战理论，并互相练习。
“哇，彦兵，你懂得东西真多！光是这个近战理论对于我来说就受用无穷了诶！”小智兴奋得仿佛一下子就掌握了神技一般，恨不得马上找一个人，最好是小茂，将他打败。
“小智，先别兴奋。战斗技巧终究只是技巧，在绝对力量面前，技巧的作用性会很小。所以对于力量的积累，也是必不可少的。比如长跑，比如爆发力的训练等等。”
“是！”
约莫训练了一个小时之后，英男和芽衣做好了早餐带过来，小伟和懒人翁则走了过来，彦兵给懒人翁做肌肉按摩，艾力则跟小伟互相做肌肉按摩。
“格斗系精灵在训练完之后最好做一些能够放松肌肉的按摩，这样能够缓解他们肌肉的压力。而小伟和懒人翁则是在做抗性训练，肌肉上会留下一些暗伤，及时的按摩和疏通筋骨对
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