境成长期甚至稳定期，因各队可用三名本郡二十岁以下外援，这里变数就大了，基本是稳定期甚至圆满期高手入选，竞争更激烈。
若尘对自己个人赛毫不担心，所以他重点关注团体赛训练。张跑跑轻功卓绝，碎魂掌与金刚指结合，对付一般稳定期高手没问题；北兴迷踪腿脱兔拳也是一绝，对付成长期没问题，但对付稳定期胜负难料；定方功力深厚，武技广博，但缺少霸气和杀劲，自保可以，主动进攻欠缺；於峰本来实力最强，战斗经验最丰富，只要提高其魂体压制力，能战稳定期；安冲和德宏交战经验丰富，在初始期中无对手，但与成长期交锋处下风。
若尘根据各人特点，分别传授一些绝招，由于碎魂掌对各人魂力要求很高，只有张跑跑、北兴、於峰三人掌握，定方有招魂为技也可应对，其他几人若尘就训练他们荡魂术和魂刺，当别人气势压制时将对手魂力荡开，然后凝聚魂力形成魂刺攻击，令对手神魂受伤，降低其修为，以求形成优势。
几个队员也知责任重大，都拼命突击训练起来。个人赛冲击前一百进入决赛极不容易，一般要神魂境稳定期才有可能，有些神魂境成长期的奇才能闯进去，但最终成绩不会太好，因此在团体赛中取得好成绩才是关键。
若尘自己也在研究除太极拳之外的武技，他不想以气势压垮对手，又不能让对手笑他只会闪避，不敢以力相抗，因此反复尝试倍增穴道运转，后来确定六个穴位为最佳，以神魂初始期为基，神魂一聚，瞬息力增三十二倍，堪比神魂境巅峰期，气海既能承受蓄力，又能连续出击，威风无比。
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