齐拉木觉得人家说的是个道理，给同伴们解释了一番，大家也便释然，开始放心的挑选自己看起来觉得喜爱的菜式。
也许是因为牧民们在老家的时候还是经常吃肉的，所以大多数人对肉菜其实兴趣不大，有兴趣的也只是想试试宋人炖出来的肉和他们炖出来的肉有什么不同之处罢了。
但草原上是非常缺少蔬菜的，于是奇怪的事情出现了，大家竟抢着要蔬菜为主料的菜式，而肉类的菜式反而不太受待见。
齐拉木也在跟同伴们说尽量选青菜豆腐，因为他听说宋人寿命长，就是因为蔬菜吃得多，吃肉多了反而有戾气，那就活不长了。
这话虽然说得粗糙，但表达的意思却是有一定道理的，大家听了他的话，也是非常认可，为了多活命，也就都选青菜豆腐。
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