而且随着他的血气和肉身强度增强，伏魔锏的吸收一次的效果远超之前，按照这个进度，他预计用不了两年就可以让伏魔锏那节锏身就可以充满血气。
通过真诀提供的测试肉身血气强度的秘法，张一凡知道一些佛门有关肉身血气的强度划分。
肉身强度一般分为凡胎、铜皮铁骨、聚元、舍利四个等阶。血气强度则为凡血、气灵、红元、紫玉四个等阶。至于再往上是否还有说法，目前秘法中没有说明，他并不清楚。
通过查阅典籍资料，他知道了一些关于修士肉身血气更加全面而细致的消息。
一般金丹以下修士肉身和血气没有经过淬炼修炼则都属于凡胎凡血等阶，虽然经过筑基的提升，修士的肉身和血气都有加强，但依然属于凡胎凡血的高阶阶段。
只有经过金丹之劫，洗涤自身浊气，引天地之气灌体，肉身和血气才会变成铜皮铁骨和气灵等阶。
所谓铜皮铁骨境界就是肉身已经强大到可以凡器不伤，大成境界之后更是可以抵御一般法器的攻击，张一凡之前的境界就是铜皮铁骨大成境界。
而气灵境界则是说明修士血气已经强大到蕴含灵气，与凡血不一样。
据说进入元婴期之时修士的肉身和血气会得到大幅提升，会达到聚元和红元等阶，这则消息是他从一本典籍杂谈中看到的，真假难辨。
不过应该也不会差的离谱，每一次大境界的晋升，修士肉身与血脉都会得到大幅度的提升。
这是境界提升时肉身血气自然提升的情况，所以一般筑基期修士也并不太在意肉身血气的修炼，一心想要进入更高的境界，这样更加省时间。
一是因为肉身修炼辛苦难炼，成效很慢，需要花费巨大的时间，而且有限的肉身提升对于修士间斗法基本上帮助不大。
肉身相对来说容易提升一些，血气修炼则会艰难更多，必须要通过吞服增强血气的丹药或者修炼淬炼血气的功法才能进阶。
而无论是提升血气强度的丹药还是修炼血气的功法都无比稀有，非常少见。
二是因为随着修士境界的提升会附带强化修士自身的肉身和血脉，并且每一个大境界的提升都会带来本质的提升。所以很多修士根本不愿意花费大量的时间在炼体上，认为这是浪费时间，这也是修仙界的主流思想。
最后也是最主要的原因是因为法体双修肉身强大的修士经历的金丹雷劫比其他修士要强得多，这也是目前淬炼肉身法体双修的修士如此之少的原因
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