回到家时已是深夜，醉儿已经睡下了。
赵崖也没惊动她，而是站在院中吹着风。
此时已经入了秋，夜风渐凉，但赵崖并不觉得冷，反而觉得凉风习习，通体舒爽，也带走了酒意。
站了片刻之后赵崖便开始练习功课。
首先自然是八部金刚功。
如今这八部金刚功里的每一个动作都篆刻进了赵崖的肌肉记忆里，成为了一种本能。
八部金刚功后便是五虎拳，狂风刀法以及轻功身法。
当所有功课都练完之后，赵崖拿出谭自望送给自己的那个小盒，从里面取出一根青竹蛇干放进嘴里咀嚼起来。
久违的味道让赵崖的肠胃蠢蠢欲动，不同于补血散的霸道，青竹蛇干内所蕴含的气血要平和许多。
这也是为何大多数的练武之人首先选择异兽肉干作为气血来源的原因所在。
毕竟不是谁都能承受得了补药的冲击的。
当然，这些问题对赵崖来说根本就不是个问题。
那强大的胃以及解锁成功后带来的水谷精微天赋令他的消化能力堪称恐怖。
如果不是为了效率，其实世俗血肉都可以满足赵崖的修炼需要。
前提是量要足够。
赵崖计算过，大概一根蚯蚓肉干至少相当于一百斤的猪肉，青竹蛇干还要翻倍。
这样算起来的话，以赵崖现如今的气血需求，他每天至少得吃两三头猪才能勉强够用。
那样的话赵崖就不用干别的了，整天吃东西就够忙的了。
吃完一根青竹蛇干后，肠胃依然嗷嗷待哺，赵崖只好又吞了一根，这才满足了所需。
然后赵崖又打开了属性面板。
除了各個武学技能略有增长之外，很久不曾变动的心脏解锁进度也终于有了变化。
【心脏解锁进度：82%】
人体轮廓图中，心脏部位的黄色光晕已经越发明显。
赵崖只觉心脏每一次的跳动都会泵出强劲的血流，运输至全身各个角落，潜移默化的改变着身体机能。
这是一种极其缓慢的改变，但长此以往，自己的身体素质必将再上一个台阶。
不仅如此，赵崖隐隐感觉体内的筋膜又被炼化了些许。
虽然进度缓慢，但这只是相对而言，如果被其他人知道赵崖现如今的进境估计能惊掉下巴。
毕竟从他晋升二境到现在拢共才不过半年多光景
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