多酒肉朋友干嘛？”
不是你要，是我要！
啊？张浩懵逼，然后就醒悟过来，立即查看手腕上的纳米机器小珠子，果然少了一些。
我需要人手干活！
张浩心里终于明白，弥封这是要控制一批人，他说道：“好吧，你是大神，你是老大，你说算！”
……
第二天清晨五点不到，张浩就被弥封吵醒。
起床锻炼！慢跑三十分，然后到地下基地去！
张浩并不知道，弥封在调整他的身体，人类身体弱小，弥封必须要让张浩的身体强壮起来。
三十分钟，不但有慢跑，还有快跑，弥封一通折腾，让张浩出了一身汗。
洗完澡，张浩进入地下室的电梯，直接下到十六层。这一层竟然有一个健身房，摆放着各种锻炼的器械，弥封开始新一轮的指导，继续折腾张浩。
一个小时不到，张浩已经大汗淋漓，喘气若狗，呼哧呼哧的他觉得肺都要飞出了，这种强度的训练，要不是之前有纳米机器修补，他早就动不了——宅男的生活，几乎让他体能弱到了极点，以前虽然早晨会起来跑步，可那种强度，能够维持健康就很不错了。
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