三倍重力，默不作声的开始做深蹲，高抬腿，俯卧撑。等做累了，就开始练瑜伽舒缓身体，实在动不了了就练幻魔手。等到手指酸痛时，身体已经差不多能动了，接着开始锻炼，反正有基因药剂的底子撑着，只要他能坚持，身体素质就会更好。
陈铭默不作声，李道然现在太过于拼了，但是他也不好劝阻，因为李道然心中憋着一口气，只要不受伤，随他吧，反正对于全人类来说受累的只有李道然，受益的却是所有人。
就这样，李道然在三倍重力室整整呆了6个小时，出来时整个人都瘦了一圈，出了重力室的门，感觉自己的身体轻的仿佛能够飞起来，走路都轻飘飘的，这是在重力室呆的时间太久造成的。身体需要一段时间来再次进行适应。
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