的曙光，因为如果他把膻中穴首先修炼完成，那么自己在遇到内功高手后就会从容很多，自己可以将对方的内力循环一圈在还给对方，甚至更猛烈。
想到这里赵立凡也顾不得其他，开始按照《金刚般若法》修炼膻中穴，不愧是苦行僧创出的心法，当真气进入穴窍时，自己的身体好想要开裂一样，那种剧痛根本没有几个人能忍下来，赵立凡坚持了半个小时候放弃了。
他现在看起来好像刚从水里捞出来，他感觉这种方式修炼就好像在自己身体里用刀一点一点的挖穴窍，赵立凡不知道他能不能坚持到第一个穴道修练完，照这样别说一年，估计三年他也够呛。
赵立凡又把注意打到了朴雅卡给自己的那二十一张图谱上，已经了解了这两种功法的特性，没有冲突之处，准确的说它们不在一个频道，但是练习那些图谱时，赵立凡觉得自己的身体机能会迟钝起来，再加上深入冥想，应该会减小对疼痛的敏感度。
于是赵立凡摆好姿势，副意识进入深度冥想状态，开始运行真气修炼膻中穴，赵立凡感到自己的疼痛减小了一些，但也有限，他现在才意识到副意识的弊端，那就是副意识进入了深度冥想，但是主意识没有，该受的疼一点都没轻。
赵立凡尝试着主意识进入深度冥想时副意识疼，他又不能将两个意识都进入深度冥想，那样的话有可能自己永远都醒不来，经过反复的实验，他发现主意识进入深度冥想，副意识只是普通冥想观想浴火图时，自己对疼痛的感知最低，可以一次修炼两个小时。
就这样赵立凡的修炼项目有多了变异版的《金刚般若法》，也就是二十一张图谱和《金刚般若法》的结合体，每天修炼两到四个小时不等。
赵立凡现在白天主要修炼内家拳和《疾雷九剑解》，晚上修炼新金刚般若法，赵立凡把变异版的《金刚般若法》命名为《新金刚般若法》，副意识时时刻刻修炼内功和观想浴火图，随着观想的不断深入，神识的强度也不断增加。
半个月后，经过赵立凡的精心调理，杨长根的内伤已经全部恢复，可以使用内力，所以两人就开启了切磋模式，赵立凡不使用剑法的时候杨长根会慢慢占上风，使用的时候他就只有招架之力了，这让他对赵立凡的剑法更是垂涎不已，但是他知道规矩，从没提过过分的要求。
两个月后两人经过不断的切磋，实战经验均是丰富了不少，尤其是赵立凡，从来没有遇到一个奇虎相当的对手切磋，这段时间来才真正将自己掌握的武功融会在一起，贯通当然还谈
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