你怎么这么没有志气，功夫竟然练得越来越差，是不是整天想着谈情说爱了？你可不能这样，你的责任很重，你得好好学好武功，去承担属于你的责任。”
江海立即说道：“影姐放心，我一直好好练习着呢！”他知道此时此刻是在梦境，所以他并没有把周虹影的话放在心上，毕竟他知道，他醒来之后，表现不会这么差。
“不行，你现在继续练习，直到恢复实力才行。”周虹影十分严肃，“二小姐，你也督促一下他啊，不能让他这样沉沦。”
苏静怡说道：“好吧，小江海，你这段时间确实有点不太像话了，一直想着偷懒，现在你要好好练习武术，不准偷懒了！”
“好了，我知道了！”江海摸了摸鼻头，然后他问道，“那我该从哪里练起呢！”
苏静怡说道：“从最基础的练起。刚才比武的时候，我发现你对肌肉的控制能力，和基本功都不过关，你以前总是能打到我的弱点上，所以把你的这些弱点掩盖住了，现在我突破到了地阶后期，你就没有办法了。所以你得好好练习基本功，把以前拉下的补上才好！”
江海点了点头，他心中想要回想一下刚才的战斗，就在此时，时间好像倒退了似的，他回到了刚才的战斗中，他和影姐比试着。江海心中大惊，自言自语道：“什么情况，还可以后退的？”
可是现场的情况，来不及让他多想，周虹影正在进攻着。江海记得这个场景，于是，他轻而易举地躲了过去。他心中窃喜，“如果是重新打一遍的话，我已经知道影姐的招式，那么我可以轻而易举的获胜。”
因为有先见之名，江海确实获得了一点小小的胜利，可是很快，周虹影就变了，她使出的招式又变得陌生起来。“为什么会这样呢？”江海非常不解，“难道每一次，都会变化不成。”
遇到了无法逆转的挫折，江海又一次失败了，可是他并没有沮丧，反而很高兴地想着，“这倒是一个练武的好机会，不知道我醒来之后，会不会记得这些比试的梦境。”
又挨了一顿训，江海没有立即回到之前，他想先看看，他到底需要练习什么基本功，等一会再比武的时候，他好注意这方面的问题。
周虹影要他从三体式开始练起，那是他练得最基础的内容，他一丝不苟的练习着，但是他并不认为他在梦境里练三体式会有效果。可是，当他真正站三体式的时候，他却发现，他的身体内部发着光，他仿佛能从那些光芒中，看清楚他身体的每一处的结构。
“这是
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