第五十八章第一次冲穴
原本江海和宋琦这对兄弟，算是整个唐宋高中最无所事事的人了，现在两人都拜了师父，转眼间就变成了最忙的人。
小胖子宋琦的忙碌是别人看得到的，而江海的忙碌却并不显露。知道江海在做什么的人觉得他是三心二意，而不知道江海在做什么的人，便觉得他依然无所事事。
星期一早上，江海早上五点钟准时起床，稍作洗漱就叫起小胖子宋琦，和他一起到操场锻炼。
小胖子宋琦按照他师父给他的任务，先做俯卧撑，再仰卧起坐，然后打拳，整个过程呼呼喝喝，十分热闹。
相比之下，江海倒是安静很多。他先是不动声色地活动一下关节筋骨，然后做30个波比跳，接着便是练习一遍少林长拳，将全身筋骨都活动开来。
这时天已大亮，江海便盘坐在一棵柳树下静坐冲穴。而静坐冲穴也没有传说中的那么玄乎，只要达到冲穴的要求，在冲穴时注意关键点就可以了。
首先要注意的就是，冲穴时候的坐姿要放松且准确。江海采用的是盘坐的姿势，手捧莲花，舌抵上颚，双目轻闭，全身放松，眼观鼻头，意守丹田。因为他有了三体式的基本功，这一套简单的动作他做起来得心应手。
第二点，在冲穴之前，要保证丹田之内的真气充盈满足。要等到感觉到丹田不能容纳住真气，时时刻刻有向外寻觅路径的时候，才可以冲穴。
而因为真气上冲时有心脏压迫，所以最开始后会下冲走阳关。也是因为如此，所以打通任督二脉时，要先通督脉，再通任脉。
真气到阳关时，这时阳关若是大开，那么真气就会从阳关漏走，很难走到下一步。若是像江海一样，阳关紧闭，那就可以冲过下鹊桥，到达身体的谷道位置。
而谷道也是泄气的位置，同样需要紧闭，到这里的时候，需要注意用意识将谷道关闭。
谷道关闭之后，阳气便会沿着人在孩童之时阳气走过的旧道，到达尾闾穴外。下面就会面临第一个难题，打通尾闾关。
尾闾穴之所以会堵塞，其实也和阳关有关。若是阳关不开时修炼，尾闾关本就是阳气走过的路，自然不必再打通。阳关一开，尾闾关常年没有阳气通过，自然要紧闭。
江海看到自己的真气全都停留在尾闾穴前，心中想道：“麦师兄之前也以为我是处男，说我通过这一穴位没有任何问题，现在问题不就来了。哥哥我行走江湖这么多年，怎么可能还是处男啊，真是太逗了！”
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