不过君这点痛苦君旭尧还是能够支撑下来的。
他在寒湖炼体的时候，那种痛苦不会比现在弱。
在君旭尧的身上全是密密麻麻暴突的青筋，这些青筋在君旭尧的肌肤之下看的很清楚，君旭尧呼吸粗重，感觉难受无比。
这是他从来没有感受到过的难受，体内仿佛要被撕裂一般，痛感犹如浪花接二连三。
终于，在过了两天后，君旭尧再也压制不住体内的剧痛，脸色一白，张嘴就是一口鲜血喷了出来。
君旭尧全身一阵剧烈的颤抖，丹田之中的金液差点因此而爆散开来，他擦去嘴角的血迹，眼神反而愈发坚定起来，他还就真不相信了，他无法凝聚金丹。
一声低沉的怒吼从君旭尧嘴中发出，君旭尧随即疯狂吸收造化玉蝶里面的灵气，滚滚灵气犹如潮水被君旭尧卷入体内。
君旭尧虽然不知道别人是如何凝聚自身金丹的，但他想到了一个方法，那就是压制住丹田之中金液的真元，君旭尧没有犹豫，如果这样下去还不能成功的话，他也没有办法了，成或不成就在此一搏。
“轰！”丹田之中犹如怒涛翻涌，君旭尧疯狂运转涅盘炼体诀，在这个时候他发现涅盘炼体诀还是有很大作用的。
只要他的肉身强悍，承受痛苦的能力也就越强，君旭尧神情紧绷，丹田之中的撕裂感愈发强烈，但是他还是强忍了下来。
时间就在不知不觉之中过去，转眼已是过了三个月的时间，君旭尧就这么承受了三个月的痛苦，他承受痛苦的能力也越发强大了起来。
“轰！”忽然在君旭尧身体之中传来轰的一声，随即一股强悍的气息从君旭尧身上爆发出来。
君旭尧豁然一声长啸，压抑在体内的郁结之气被这一声长啸释放了出去，随即他脸上露出狂喜之色，他凝丹成功了。
经历了三个月的痛苦之后，他终于凝丹成功了。
君旭尧赶紧开始修炼，在他的丹田之中一枚金丹静静悬浮着，君旭尧神识从这枚金丹之上扫过，能够感觉到一股强大的气息。
君旭尧开始修炼起来，他要快点将自己的修为彻底巩固，花了一天的时间将修为巩固后，君旭尧这才停止了修炼。
他现在的修为是金丹一层，说一句心里话，他也没有想到自己竟然会如此之快的跨入金丹境界。君旭尧知道自己今天才算是有了一些自保的实力，虽然金丹不算是什么强者。
以自身凝聚金丹，君旭尧确实感觉到了好处，以前他接触到的
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