混元气是先天之祖气！
此气天地万物生灵皆有，只天生多少而已。
仙佛神魔便混元气多一些，凡夫俗子便少一些。
宇宙中天地人三千大道，都是阴阳二气的变化规律。
而混元气则是宇宙的大一统，本体，是宇宙生存和结构的核心本质。
宇宙能量永恒，不受任何影响改变，人用混元气与能量构成进行转化，其规律，就是道。
混元气有成，便可自动演武，得万般法诀，化虚为实。
道不灭，则混元气永存，而混元身不破，内生文武二火，健五脏强肉身，避坚避锐，外魔不侵，内邪远避，百病不生，延年益寿，人与宇宙同一频率，初涉体与道合。
杨凡虽然是二次经历，却也是不敢马虎，依法修炼，在体内搬运气血，使气息充满于百脉之中，血液通达到浑身筋肉间，不断反复，以期可以聪风雨，御寒暑，凌波浪，忍劳苦，增食量，升智力。
气势充而体力强。
体力强而意志坚。
意志坚而魄力雄。
魄力雄而天下事不足道。
这就是混元身的立法之甚，即人之强弱，亦气血之强弱，人之生死，即气血之生死，人之锻炼，实乃气血之锻炼。
“轰隆！”
老马识途，更何况回归到这个时间段的杨凡，早已经是一个修真强者。
杨凡将双臂一振，室内气流震荡，如旋风困于斗室。
“终于……又一次将混元身练成了！”
“我来试试看威力如何？”
杨凡左右看看，双手抓住一张桌子，高高举起对着自己砸了下去。
“避锐！”
抓起一把刀，用力斩下。
一如当初，什么事都没有。
“好！”
杨凡知道自己算是真正有了立身之基，自回归以来，杨凡一直小心翼翼，就是为了让事情的演变，不至于出大的偏差，而现在，终于是顺风顺水，走到了当初起步时的状态，杨凡不由得心情大畅。
“来人，给我送吃的！”
记得当初，也是这么叫来了一大桌吃的，而这一次，杨凡再世为人，终于来到这里，达成了预定的目标，不由得胃口大开，同样大喊了一声。
果然，早就守侯着的仆人，连忙操办出一大桌好吃的食物，送到了杨凡面前。
“嗯嗯，好吃！好吃！实在是太好吃啦！”杨
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