的下肢力量，四肢协调能力，幸好齐耳各种系统加持，艰难的完成了动作，没有丢人的倒在第一个测试动作上。
光做到了动作，测试还没结束，成绩记录员保持姿势一动不动，齐耳当然也要跟着照做。
一股股酸痛感从腿部、臀部肌肉，以及肚子那里的核心肌肉群发出，齐耳平时进行半个小时正常的身体素质锻炼，都没有保持测试动作这区区几分钟那样疲惫。
齐耳可以接受他自己的柔韧度测试成绩没那么好，但是他绝对不能接受成绩很差！
要知道，成绩没那么好，最多也就是他今天检验测试上的一鸣惊人计划效果降低。
但万一柔韧度测试成绩很差，那给齐耳带来的就是满盘皆输，之前所做的努力，全部白费。
全神贯注，齐耳将所有的精力，毫无保留的投入到测试动作中，跟着成绩记录员一点点改变测试动作，换成另外一种变扭到肌肉快要抽筋的姿势。
狠狠地咬着牙，齐耳专注的做着动作，慢慢的，齐耳好像发现了精神专注度是为何能增强柔韧度了。
就像许灵所说的，柔韧度本身就代表这一种沟通、桥梁、协调，精神专注度的加持，提高了人们控制肉体的能力，更好的沟通其余四项身体素质。
而此时齐耳所做的柔韧度测试动作也极其不简单，如果只是单纯的高难度，考验人们身体有多柔软，那来个终极一字马、单腿下腰，不比现在的动作更有效果吗？
齐耳将全部的专注投入到测试动作中，明显感受到，每个动作都有它的深意。
只要标准、规范的做到，齐耳就能清楚地感知运动的肌肉，好像被强制撕分成一缕缕的肌肉纤维，让他可以体会每一缕肌肉纤维的发力，当他做某个动作时，身体内有几快肌肉群在发挥作用，又有多少肌肉是处于休息状态，哪些肌肉比较纤弱，哪些肌肉更为强壮。
齐耳的表情慢慢平和，他突然有一种精神独立于身体外的错觉，他用精神观察着成绩记录员的动作，用精神观察着自身，没有了剧烈的肌肉疼痛，也没有了濒临抽筋边缘的酸楚，每一缕肌肉都获得了提升......
一个、一个动作，成绩记录员自顾自的做着，齐耳近乎同步的模仿，从刚开始两人的动作一模一样，后来齐耳的动作渐渐与成绩记录员有了一些差别，下蹲的高度、手臂弯曲的角度、身体转动的幅度.......
不过，这些都没有导致齐耳柔韧度测试失败，成绩记录员好像没有看到齐耳的不
本章未完，请点击下一页继续阅读！