想训练效果很好，我们俩人精神强度都有很大的提升。”
江卫听了齐耳的话，也是点了点头。
“这样我就放心了，其实我是有点担心你们俩太过在乎冥想，忽视了身体素质的锻炼，精神强度固然重要，但是很早以前我就给你说了，现阶段身体素质也很关键。你的精神强度应该足够了，等齐冰云同学测试完，如果也达到标准，我会教给你们一套新的冥想方法，让你们在冥想的同时也可以兼顾身体素质的锻炼。”
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