他怎么没说？他说了不止一次好不好？
他都说了，如果不是规则不允许，他能够把所有跑步项目都报了，他能够跑到致理书院发
奖金发到破产！
但是吴勇飞和秦一桐两人都不相信他，以为他是开玩笑，他有什么办法。
吴勇飞：“……”
秦一桐：“……”
两人都不由得有些欲哭无泪。
他们想起来了，陈羽确实说过这样的话。
但是他们都以为陈羽是开玩笑啊，神特么知道陈羽说的竟然是真的啊！
原来老大说的是真的，早知道的话我一定要相信啊，一定要向他请教，跟他好好训练一下啊。
秦一桐还好，但是吴勇飞悔得肠子都青了，他这次跑了79秒，算是一个中规中矩的成绩，没有发挥失常，也没有超常发挥，如果他训练一下，提升一下的话，说不定就能够进入70秒了，这样的话他就也能够进入决赛了。
“老二，你也别想太多了，你这次已经跑得很不错了。”
陈羽拍了拍吴勇飞的肩膀。
“我说这个话，不是虚伪的安慰，是真的觉得你跑得很不错，我能跑这个成绩，也不是因为有什么秘诀，完全就是每天训练出来的，你没有经历什么训练，就跑出了这样的成绩，这真的非常强了。”
“我怎么没有训练了，我这段时间每天都有训练的！”
吴勇飞驳斥道。
说他不行，他承认，但是说他没有训练，这他就不能忍了。
他最近也很刻苦训练的好吗！
“你是这段时间每天都有训练，我是从高三下学期开始到现在，每天都在训练。”
陈羽淡笑了一下，“就算抛开以前，就说这段时间的训练，你每天训练多长时间？我每天都训练最少一个小时，不是那种跑跑停停的训练，是持续的高强度的训练，训练项目包括蛙跳等腿部力量的训练，以及耐力跑等训练。”
“老大，你真的是……我服了！”
吴勇飞的脸上露出了震憾的神色，目光望向陈羽，脸上再也没有了之前的幽怨之色，换而之的是完全的敬佩之色。
在这一刻，他终于明白为什么陈羽能够跑进53秒多了，那都是长期的刻苦训练练出来的！
这个世界哪儿有几个真正的天才？
大多都是比别人更加刻苦，更加勤奋罢了！
吴勇飞的脑海里闪过一句前段时间从某
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