脉洗髓的境地。
至于第三步，则是对内力的运用。
当内力充盈，便可通过特定的法门将其释放，与外界产生互动。
这其中的应用千变万化，有的能够隔空取物，有的能够伤人于无形。
北宋时期大理段氏的六脉神剑便是此道中的翘楚，一指挥出，剑气纵横，开山破石无坚不摧。
然而可惜的是，随着时代的变迁，这门绝技已然失传，成为武林中一个永恒的传说。
郭复此刻坐于蒲团之上，双眼微闭，心神沉浸于内功的修行之中。
他的呼吸悠长而均匀，仿佛与天地间的节奏融为一体。
小龙女在旁边看他这副认真的模样，微微一笑，这倒真是可爱。
然而不到一刻钟的时间，郭复便睁开了双眼，打破了这宁静的氛围。
小龙女以为他是少年心性难以持久，便笑着调侃道：“怎么，坐不住了？”
郭复却沉默不语，他感受到了丹田处已有一股真气生起，这股真气如同初生的溪流在他经脉中流淌，带给他一种暖洋洋的感觉。
小龙女见郭复沉默不语，以为他是在伤心失落，便轻声安慰道：
“其实你这年纪练内功也尚早，坐不住也是正常的。不妨活动一下筋骨，晚上再继续修炼吧。”
郭复却摇摇头说道：“不是的姐姐，我感觉自己已经练到极限了。”
他的语气中透露出一种难以言明的感悟，仿佛已经触摸到了内功修行的某种边界。
小龙女一愣，那双如水的眼眸中满是疑惑：“你什么意思？”
郭复不知道怎么解释，他眼光一瞥，看见远处的石桌上烛台独立，于是心中一动，隔空挥出一掌。
只听得“啪嚓”一声，石桌上的烛台应声而倒，跌落在地，断成数截。
饶是小龙女一生经历过大风大浪，但此刻也忍不住惊愕，乌黑的眼珠几乎快掉出来。
她一把抓住郭复的手腕，感知到他体内真气运行，惊得连冷艳形象都不要了：“你，你这是练成了？”
话未说完，她已有些发狂地跑出石室，那身影如一道白色的闪电，瞬间消失在黑暗中。
郭复看着她的背影，心中满是纳闷。
他不过是将体内残余的灵气化为内力，但离大成之境还差得远呢。
不久，小龙女带着杨过匆匆返回。
小龙女一改之前的冷静，双手比划着向杨过述说刚才见到
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