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过了一阵子,周仓、张郃、高览终于到了,他们的身后还跟着高顺、文聘、乐进、李典四人。
“参见主公。”带头的三人喊道。
“还不快快向主公行礼。”张郃扭头对后面四个人说。
这四个人也许是第一次见赵磊,而且不知道赵磊今天把他们找来到底有什么事情,所以紧张之余都忘记了要行礼,所以之前四人面面相觑。
赵磊做了个手势,示意没有关系。
“我问你们,你们每个人都能完成我的那些训练量?”赵磊问四人道。
这里说明一下,赵磊给这两万人的军队布置的特别训练有如下:
1.每人身上加上20公斤的重物跑5000米
2.倒立起身上下300回
3.平举着长枪,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒两个时辰
4.做单双杠练习各200个以上。
5.一分钟内,俯卧撑100个。
6.一分钟内,仰卧起坐100个。
7.25公里负重30公斤越野行军训练。
8.一分钟内,引体向上40个。
9.一分钟内,上下深蹲200个。
10.一分钟内,旋转70圈。
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