心，呼吸着红色宝衣释放出来的生机之力和澎湃灵气，睡熟了。
红色宝衣，也感觉回到家里，入睡比较舒适，他喜欢这里，喜欢这个家，所以它拼命的释放生机之力，改造着这里，这座宫殿，这座王府！
华灯初上，夜幕低垂，东方不败和家人吃过晚餐，再次来到了他独特的练功房里。
“今天，我们修炼金身决第二层，依旧是互相讲解口诀，理解口诀，然后特殊修炼场修炼，最后泡澡吸收钟灵玉液！”
东方不败，说着，然后开始讲解，他认知中的金身决第二层的理解。东方不败，讲解的非常透彻，总能理论联系实际，毕竟目前只有他修炼过第二层，然后是纳兰梅儿讲解，她的武道修为高深莫测，据说不下于东方不败的水平，所以她的领悟力惊人，对于丈夫、对于儿女她毫不保留，所以总能言简意赅的解释着复杂的问题。
东方玫瑰、东方天成，一对天才姐弟，天赋异禀，天资聪，好学上进，总能想的深入、研究的彻底。
正天，对于炼体，很有见解，他就是在走炼体这条路的，意图通过炼体，走上修炼者的道路。
小狐狸，狐灵儿，依旧在正天的口袋中沉睡，她一直没有醒来，也一直没有恢复到最佳状态。
红色宝衣对于狐灵儿很照顾，总是不断地给她补充生机之力，就是正天都在琢磨为什么红色宝衣对狐灵儿这么好！
东方不败一家，随后在五倍重力场下，进行炼体，做着各种各样的看似简单，但实际并不简单的动作。
小狐狸，很厉害，五倍重力场下，依旧睡得踏实，特别踏实，这让正天都佩服不已。这样也好，正天可以安心修炼了，挥汗如雨，气喘如牛的修炼。
这个环境，五个人，都是真刀实枪的修炼，把修炼手册上的内容全部走了一遭，抑或是修炼了两遭，比如东方不败和纳兰梅儿，都是练了两遭，她们无时无刻不在为三个孩子做出榜样，做出表率来。
十二小时的重力场炼体结束，然后就是钟灵玉液萃体，这次用于萃体的钟灵玉液是红色的，鲜红似血，散发着红光，弥漫着炙热，沸腾着灵气。
“会不会把我们煮熟了？”东方玫瑰担心道。
“怎么会呢？”纳兰梅儿笑道。
“亲妈啊，我有点害怕！”东方天成，有些打怵，能感觉得到，那就像燃烧着的火焰一样。
“成儿，没有那么夸张！”东方不败笑着安慰，他感觉儿子、女儿好多了，当初自己是死说活说
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