难，齐腰的厚雪无论是人还是牲畜根本不可能在一天之内抵达，而一旦进入夜晚，零下三四十度的气温足以让这个世界的任何生命为之胆寒
中洲之寒，超过乾国很多地方，而桃花山所处的地域更是寒冷的最极之地。
这里人烟稀少，道路艰难，附近的县城无论是前往桃花山还是外出送信那可都是九死一生。
所以暂时间，桃花山还是可以得到片刻安宁的。
桃花山上，此刻余长生正挥舞手中锈迹的长剑。
舞剑是道士必备的生存技能，好看也能杀敌，但威力就因人而异了。
如何突破自身，如何成就仙道，安宁自己都是懵逼状态呢，怎么可能指导余长生。
所以此前安宁便说过成仙之道因人而异，每个人的道都不同，全看自悟。
因此，余长生只得借以他师傅游方道士传授的一切，同时借以桃花山上的先天之气强大自身。
打坐吐纳，舞剑练习，这便是余长生这些时日的一切了。
这个过程中安宁借以物品栏的大米甚至是泡面让余长生毫无后顾之忧的进行着锻炼。
而余长生每每看见安宁拿出恶稀奇物都是惊为天人且好奇的询问。
对此，安宁仅是笑而不语。
除却这些，这两个月里，余长生身体素质的蜕变是极为夸张的。
不愧是护道者，天赋与仙契的加成还是挺恐怖的。
现在的余长生一剑斩石，飞檐走壁已经不在话下。
最近，安宁在余长生打坐时甚至看见了他虹吸先天之气的夸张景象。
先天之气就如普通空气中的又一分子之物，但余长生一吐一吸之间竟然能够将其聚集就像气雾一般的吸入肺腑之中。
吐气也可杀人？或许这便是余长生下一阶段的蜕变吧？
对此，安宁显然显得颇有兴趣，甚至在与余长生聊天时谈到了所谓的前世道家三境界。
炼精化气，练气化神，炼神化虚。
如此论的话，现在余长生已经快要抵达练气化神的阶段，而一旦进入这个阶段，也可称为陆地神仙，也即是人仙。
三花聚顶，是练气化神的巅峰状态，只要突破那么便可进入真仙之境，也即是炼神化虚之境。
安宁能够记住的大概就是这些，也不知道对与不对。
不过，无论怎样，安宁也仅仅是说这是自己根据余长生的修行方式的推断轮，至于对与不对需要他自己去
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