跑。使动作变得更加的流畅、简捷、力量更集中。
经过这一礼拜连续密布的体能训练，云飞的体力是变得越来越好，不再是当初的那个书呆子，身体的协调性与机动性也变得越来越强。只是云飞他的心里不明白，他明明是来学厨艺的，为什么一直叫他训练体力？这其中到底是搞什么鬼？
云飞向紫微问道：“紫微，妳确定这样对吗？这样不断地训练体能，我的厨艺会变好吗？这样能帮助我在夜市摆摊卖美食吗？我已经来这里一个礼拜，到现在我还不曾摸过铲子，煮过任何一道料理。”
紫微回答：“巨门师傅这样的安排，一定有他的道理，你一定要相信师傅。”
云飞苦笑：“就是巨门师傅的安排，我的心里才是十分的担心。他是个杀牛的屠夫，我到现在还未尝过他所做的料理，我真的无法相信他能帮我训练成一流的厨师。”
紫微笑道：“请你放心，巨门师傅是我的老师兄，他曾训练出无数优秀的夜市厨师，他一定能帮你实践你的美梦。”
云飞苦笑：“那就姑且信之吧。”
紫微接着说道：“明天是礼拜天，明天放假一天，不如我们去约会。”
“妳真的要约我出去？”
云飞与紫微相处了一个礼拜，渐渐地对紫微有了好感。
“那妳明天千万不要化妆，而且最好是穿像是洋装之类的衣服。”
紫微问道：“为什么？明明我化妆是很好看的。”
云飞心想：才怪，那浓妆真是吓死人。
“没有啦，我们之间是清纯的感情，没有必要那样盛装打扮。”
紫微又道：“而且我也没有类似洋装的衣服，而且穿了洋装就露得不够多，你们男人不是喜欢女生穿得露多一点吗？”
云飞心想：妳的穿著简直已经到达低俗的境界了……
“没有洋装穿学生服也可以，我想我们的第一次约会能回到校园那清纯的感觉。”
“竟然你都那么说，那一切都依你。”
到了第二天，云飞准时在门口等，准备与紫微乘车到台北市区，紫薇从门后走了出来，当他第一眼看到紫微时，惊为天人。
紫微一身学生服，卷发改梳成长长的秀发，清秀如天使般美丽的脸庞，回眸甜美的一笑，是如此的清纯，云飞为她那情纯的笑颜深深地着迷……
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