这一门拳法还有配套的内功与身法——天霜气以及霜履薄冰步法天霜气的修炼也有九个层次，分别是霜气、霜寒、霜痕、霜影、霜河、凝霜、冰霜、傲霜、天霜，周文略一开始修炼的话，正是处于霜气的第一个层次，也就是说他必须先要经历一个聚集霜气的阶段，而这个霜气则是天地间弥漫的霜寒之气，实则是一种寒气，而练到最后之时，可用体内霜气将一个人瞬间冻成霜。
所以要修炼天霜拳必然是需要一个冰天雪地或者能够吸收到寒气的地方，如此一来，借助那寒气的吸收，凝成霜气，如此一来，才能够对修炼天霜拳产生事半功倍之效，而显然，周文略如今所面对的那个寒潭温度极寒的苦恼，却反而是变成这修炼天霜拳的极妙之地了。
有着易筋经傍身，周文略的资质早已被改造成了武学天赋逆天的天纵奇才，别人修炼武功需要许久才能感觉到的气感，他几乎没过一会儿就能轻易练成，天霜气也是如此，他很快便感受到了那一股霜气内力，不过出乎他意料的是，天霜气的基础竟然是中丹田。
人身上有三个丹田，分别称为上中下丹田，上丹田为印堂，在两眉头连线的中点。中丹田为膻中，在两**连线中间。下丹田为关元，在神阙穴（肚脐）下三寸处，也是人们最常说和修炼的丹田，一般的内功内力真气都汇聚于此，但天霜气却是回归至中丹田檀中穴，还真让周文略吃了一惊，每每天霜气循环一圈之后，就会以特有的法门进入到中丹田中。
而且另一个让周文略惊讶的是，自从上一次周文略使用刀道轮回冰心决异动帮助功法运转之后，又经过了一番神秘蓝光吸收的突破，冰心决竟然似乎真的能够与体内的内功一起运转和控制了，如今他修炼天霜拳，冰心决便在体内沿经脉控制着天霜气的运行，不使天霜气向经脉冲撞。
周文略修炼了多门内功，但是有着易筋经这一门可以随意逆转经脉的神奇功法存在，自然不需要担心经脉碰撞的问题，不过与回归的丹田一样，天霜气的行进路线也与其他几门武功有着许多差别，天霜气不流转全身，或许是拳法的关系，它只入两臂，到两拳。
山腹之中那寒潭的气温极低，但或许是修炼了天霜气的缘故，周文略这一次靠近之后竟然丝毫没有感觉到寒冷，深吸一口气，周文略便就站在寒潭边上，简单的一拳包裹着天霜气击出，顿时，雄浑的拳劲似乎把周围的空气都给带动起来，滚滚荡荡朝着远处飙去，发出爆鸣之声，气势恢宏。
“果然寒冷的环境适合修炼天霜拳啊，这寒潭温度极低，
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