分钟,秋溟感觉胳膊已经不是自己的了。
“好累,遇哥,什么时候结束?”
韶遇看了看手表,“还有一分钟。”
“3,2,1,放下吧。”
秋溟一下子身体就脱力了。
“你太长时间没有做运动了,去跑步机上走路吧,这个相对轻松一点。”
“行。”秋溟觉得可以,走路应该不会特别累。
韶遇去把跑步机调了一下。
秋溟就去走路了,前面还可以放手机,秋溟直接看着视频走路。
韶遇继续做自己的运动。
走着走着,秋溟就感觉不对劲了,平时逛街也没有这么累。
“遇哥,为什么我就是走路还这么累?”
“我给调了一个坡度,你现在就相当于在一直走上坡路。”
“这样啊!那我要走多少时间?”
“半个小时吧,快了,你都走了二十多分钟了。”
“行吧。”
秋溟就一直走,播视频的时候,也不显示时间,秋溟也懒得暂停让它显示。
不知不觉中,时间已匆匆。
韶遇走过去,帮秋溟停下来跑步机。
“好了,我给你到了一杯温水,去喝点水吧。”
“好。”
一大玻璃杯的,咕嘟咕嘟就下去了。
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