我没有理会龙鹏飞的抱怨，对着他厉声说道：“门外之徒，可否做好修炼的准备。”
龙鹏飞听到我这么说话以后，不再抱怨，赶忙站直了身体，有一丝军训时候的感觉，对着我说道：“报告师傅，徒儿已经准备好了。”
褚天听到这话后，不由得哑然失笑起来，而其他跑步的人驻足向我们这个方向看来，弄得一时间有点尴尬，我瞪了一眼龙鹏飞，对着他说道：“不要叫我师傅。”
“那我叫你什么啊？”龙鹏飞委屈的说道。
“什么都不用，正常来就好了。”我没好气的说道。
“好吧。”
我将龙鹏飞带到我昨天和僵尸打斗的地方，一是这里人少能够好好的教导龙鹏飞，二是想过来看看这里是否留下了昨天打斗的痕迹。
向着周围看去，没有发现什么明显的痕迹，就看见有几个混杂的脚印之外，就连昨天尸体燃烧的痕迹都不复存在了，所以放下心来，对着龙鹏飞说道：“好了，现在我来告诉你，我们师门要修炼的要求。”
龙鹏飞此时一脸严肃的看着我。
“你一定要保密，不许和任何人说你是修炼的人，所以你必须要发誓才行。”
我说完这些话，龙鹏飞按照我的要求发誓之后，我对着龙鹏飞开始教授起来。
“开始修炼的时候一定要切忌心浮气躁，不可急功近利，这一点你一定要记住，现在我们首先将你身上的这层肥肉减下来，防止你遇到危险的时候因为身上的肥肉而导致行动不便。然后我会将呼吸吐纳之术教给你，以后记住每天必须三次练习呼吸吐纳之术。”
听到我这话，龙鹏飞尴尬的笑了几声后，认真的听着我后面说的话。
当龙鹏飞开始和我一样训练起体能来，我也再那马金波身上画了几道负重符，只不过因为他刚开始，所以并没有附加多少的重量。
在我将符咒隔空画在他身上的时候，他并没有当回事，只是说没什么反应嘛，刚说完这话，这货就跪在了地上，抬起头，无力的说道：“怎么回事啊，我居然跪下了。”
看到他的样子，我对他说道：“爬起来，开始慢慢适应这个重量，我会在后期不断增加这个重量的。”
龙鹏飞听到这话之后，开始慢慢的爬了起来，一点一点的适应着这个重量，开始训练，而我也开始了每日的晨练。
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