方才他受到的打击是很重的,拳手似乎没怎么收力。
想想也明白,毕竟是陪练,拳手要通过这样的方式提升自己的实战能力,一旦束手手脚,实力自然会受到很大的限制,所以全力而为也算是正常。
“老板。”
这时,那陪练员也走了过来,对成搏击点点头。
成搏击拍了拍他的肩膀,简单的查看了一下他的伤势,笑道:“小王啊,你这伤还是休息两天吧,放心,有基础带薪。”
“谢谢老板。”陪练员应了一声,随后看了一眼千山,转身离开。
目送他离开之后,成搏击这才开口:“看到了吧?这就是陪练员,他叫王嘉石,算是我们这里经验比较丰富的陪练之一。”
“嗯。”
千山微微点头,看来这陪练员的确是有很大危险存在的,但这就是他想要找的,不是他找虐,而是真的有底气,同时还略带兴奋。
开始他还怕陪练员的强度不够,是不是找找其他的,现在看来应该还算合适,先找一个把钱的问题解决掉再说。
“怎么样?现在感觉还是还行吗?”成搏击笑呵呵的看向千山。
“还行。”
成搏击哑然失笑:“好,既然你还坚持,那咱们简单的测试一下?”
“行,那我需要做什么?”千山问道。
“跟我来。”
跟着成搏击来到了器械区,他指着一拍器械说道:“咱们也没很大的要求,但最起码身体得足够结实,你来吧,让我看看你各方面的力量,最后还有耐力,如果你有时间的话。”
“有时间。”
千山点点头,直接来到卧推器的边上,不过让他拿出全部实力是不可能的,毕竟他现在卧推力量都已经达到了165公斤,这个可不是一般人能够达到的,而且其他力量增长的更夸张,所以千山决定保留实力。
略一思考,千山将重量直接调整到了110公斤,这对于常人来说已经非常强悍了,想必整这个没什么大问题,于是千山就开始卧推这个重量。
没疑问,很轻易就被他给推举而起,但他还是装作一副比较吃力的样子,接着还有腿部力量,腰腹力量等等,最后千山这才来到了一台跑步机上。
“跑半个小时可以的吧?”千山扭头看向已经有些惊讶的成搏击。
成搏击不住的点头:“可以可以,不用那么长时间,10分钟左右就成。”
“好的。”
这
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