很多，不过控制也没以前的那么得心应手，所有这一个月来，都在不停的磨炼武诀。
三足鼎虽然没了以前的威势，不过很奇怪的是萧峰每次靠近它的时候，体内的真气都会运转的更加流畅。
雷火宗的各个长老门下也都在加紧修炼，还进行了各自门下的门下的比试，确定了出战宗内大比的人选，不过令人好奇的七长老的门下，那个天生神力的壮汉击败了所有人，让人目瞪口呆，绝对的以力破道。
青色真气是他的秘密，肯定不会使用出来，而变幻的皇族真气大长老也不建议使用，只能是变幻成了普通真气。
林三在洪雷被关起来，被四长老警告了以后，最近也是老实了很多，遇到萧峰也是绕着走，不过有些花痴的女弟子来打探过萧峰的消息，等看到萧峰易成的这幅尊容后，果断的选择了离开。
邱田经历了上次的事件，被萧峰说了以后，好像变了一个人一样，浑身上下充满了自信和对力量的渴望，每天干完活就是拼命的修炼，大长老也是有些动容，虽然他的天赋不怎么样，还是被收归了门下，让邱田也是一阵的狂喜。
每天饭量依旧惊人的红毛，还是萧峰第一次见到他的时候一般大小，不知道吃了那么多东西去了那里。
一个月的时间很快，也是难得能够休息这么长时间没有人打扰，明天就是宗内大比的日子，邱田给萧峰收集了宗内各大高手的情报，十分的详细，什么修为，那个长老，甚至是连喜欢穿什么都被收集了起来。
宗内大比七大长老每人门下出六位弟子，由于大长老门下只有萧峰一个人参加，就把四长老的门下少报名了一个，组成了二十四个人，两两比试，胜者进入下一轮。
萧峰第一轮的对手就是二长老手下的二弟子，名叫窦比，实力已经到周天中期，有着恐怖的实力，内定的能进入前6强的选手，这也是四长老安排的功劳，大长老瞬间就明白了什么，只是眼神一冷看了四长老一眼，什么话也没说。
“我劝你还是放弃吧！先天大圆满，我怕我一下收不住手，误伤了你那就不好了！”窦比狂傲的声音在擂台上响起。
“哼！凭你也配？”萧峰的声音更为狂傲，让窦比顿时恼羞成怒。
双方很快就战在了一起，一心想要给萧峰点眼色瞧瞧的窦比，一上来就是杀招连连，一旁的四长老眼神中也是一阵狂热。
萧峰为了不太过于惊世骇俗，一直都在躲避，偶尔还表现的有些手忙脚乱，让窦比以为他已经到了山穷水尽的
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