比如说羊肉，比如说猪肉，比如说鸡肉，比如说鱼肉等等等等。
准备这些肉也是一方面，而把这些肉变成羊年中喜欢食用的样式，又是另外一方面了，比如说牛排了，有绞成馅儿的，有切成块儿的，甚至还有骨头和肉连在一起的。
这些肉准备好了之后就用各种各样香料啊，烤肉酱啊腌制起来，然后放在塑胶袋里面密封，密封好之后。
在上面打上各种各样的编码和标签，然后用液氮进行冷藏，然后集体封装在一个保温泡沫箱子里面随时跟在杨念中身边行动，满足杨建中对，吃东西的爱好。
这些吃肉的类型准备完毕之后，婆媳两个又开始对职务下手了。杨念中虽然是个食肉动物，但是为了自己的身体健康，不想年纪轻轻的就弄一身病，所以必须得荤素搭配着来。
杨念中喜欢吃的蔬菜种类并不多，比如说橄榄就是一样，胡萝卜是一样洋葱，油麦菜，茄子，辣椒等等等等，能有个几十种吧。
这些种类的蔬菜有的是，玫瑰山谷出产的，有的是爱神岛出产的，还有的是在纽约的天鹅谷出产的。
你别管在哪出产的，终归有一样是变不了的，那就是这些蔬菜全都是有机蔬菜，种植过程当中不允许使用任何农药和化肥。
哪怕是一颗沾满泥土的土豆，你不用把泥土擦下去放在嘴里面咬，就这么生吃下去，肚子也绝对不会跟你闹别扭。因为这些泥土都是干净的，当然了细菌呀病毒啊，那也吃进去了就看你能不能挺得住了。
准备好这些蔬菜，该切丁的切丁，该切块的切块，该切丝的切丝，有的甚至整个清洗干净之后稀释掉多余的水分。
然后放在塑封袋里面塑封，用液氮冷冻起来，放在保温泡沫箱子里面，随时跟着杨念中行动，满足他对美食的爱好。
除了这些之外，还要给杨念中准备大量的水果，毕竟杨念中在吃完饭之后喜欢吃一盘子各种各样的水果当甜点。
另外还有一个毛病是杨念中从小到大养成的，那就是在吃早餐的时候，杨念中必须得空腹喝一大杯新鲜的甜橙汁，这个是雷打不动的。
杨念中就像是和甜橙汁干上了似的，每天早上不喝一大杯就感觉到浑身没力气，就感觉到浑身不自在，就感觉到自己少了什么似的。
杨念中这个毛病全家人都知道，所以这个美国甜橙是必须大量准备的，一个个跟小号的西瓜似的清洗干净，然后放在塑封袋里面塑封保存。
除了这些之外，还给杨念中准备各种
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